桃子糖尿病人能吃吗

2023-09-15 16:06

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糖尿病人可以吃桃。桃有果肉鲜美,具有丰富的营养,包括蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素等。这些营养对于糖尿病人都是很好的补充。另外,桃中的热量非常少,100克鲜桃中的水分占88%,而糖只是含有11克,也就是热量也只有180千焦,所以桃具有糖尿病人所适应的症状,可以低热量、高营养,适合糖尿病人进行口服,同时对于低钾、贫血的患者服用,效果会更好。对于糖尿病人吃糖也是有讲究的,不要饭后马上吃,应该选择在两餐之间进行口服。最好吃完之后,试探着测一下血糖,如果血糖升得比较慢或者维持比较正常的状态下,每天可以吃1-2个桃。

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