孕妇可以吃桃子，桃子里面含铁是非常丰富的，具有补益气血、养阴生津的功效，常吃桃子是能够预防缺铁性贫血的，而且还能改善贫血的症状。
吃桃子还能预防便秘，因为桃子里含有丰富的果胶物质，这类果胶物质到达大肠，能够吸收大量的水分，从而达到预防便秘的功效。
桃子具有美容护肤的功效，桃子里面还有多种维生素、果酸，对护肤有很大的好处。桃子中含有比较高的糖分，会改善皮肤的弹性，使皮肤红润而有光泽。
桃子还有降压、抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，可用于高血压、高血脂病人的辅助治疗。