骨折后怎么锻炼才不瘸

2018-11-15 16:27

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所说的“瘸”是下肢骨折的一种后遗症。导致这种情况的因素主要包括以下几点:一、骨折不愈合。骨折的愈合牵扯到非常多的因素,如果骨折后不经过系统治疗,可能会出现骨折延迟愈合甚至是不愈合的情况。预防的方法:骨折后应当进行系统的治疗,避免后遗症的发生。二、下肢关节活动不利。最常见的是涉及到关节面的骨折骨折复位不良和骨折治疗期间患侧关节的活动锻炼不足导致的。预防方法:对于涉及到关节面的骨折,应当积极进行手术复位,避免或减轻创伤性关节炎的发生。另外,在治疗期间一定要坚持患侧关节的屈伸锻炼,避免关节的僵硬。三、下肢肌肉力量不足。这种情况多是骨折后患侧力量锻炼不足导致的。预防的方法:在骨折的治疗期间,应当每个月复查x片,以了解骨折愈合的情况,并根据复查的结果,积极进行功能锻炼,以便有足够的力量下地负重活动。

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