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在月经期间可以吃一些水果的，但是也有些水果尽量不要吃，月经是因为子宫内膜坏死、脱落、出血而产生的，由于月经期的失血，本身就需要通过饮食来补充营养，恢复体质。水果含有丰富的营养，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/16 收听(35320)
01:22
水果含大量维生素，可补充身体营养。月经期如果吃水果建议吃新鲜、易消化、富含维生素水果，建议避免进食刺激性、生冷水果，应温度适中。月经周期中抵抗力弱，如果吃生冷水果，对于消...
樊庆泊│北京协和医院
2023/12/01 播放（65710）
来月经是可以吃水果的，月经期由于盆腔充血、经血流出、血量丢失，女性会感到下腹坠痛、食欲欠佳、抵抗力低下，水果的口感比较好，而且还含有丰富的维生素、糖和矿物质，能够增强机体的免疫...
崔颖│北京医院
2023/06/24 收听(53464)
"在来月经的过程中，是可以吃水果的。月经期间的饮食和平时并没有太大的区别，各种蔬菜、水果都可以吃，像平时吃的比较多的香蕉、苹果、西瓜、哈密瓜等都可以正常吃。但是，由于月经期间女...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/04 收听(99778)
在女性的月经期，适当的饮食和生活方式干预，可预防妇科疾病的发生。在女性的月经期当然是可以吃水果的，不过需要选择好水果的种类，从食品属性上分为，凉性水果、寒性水果、温性水果和热性...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/01/27 收听(97196)
"如果月经到来时是正常的，没有异常可以吃适量水果，但吃水果时尽量不要吃太多或者吃过凉、冰镇过的水果，以免造成气血不足、月经不调的发生。在月经到来时，寒性的水果，如香蕉、哈密瓜、...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/04/11 收听(99696)
"例假期间是可以吃水果的，水果中含有丰富的各种维生素、微量元素，其实对行经期的女性都是有帮助的，只是我们平常所说的，特别是很多老人家说来月经的时候要少吃水果。其实这些都是片面的...
万静雯│南昌市第一医院
2023/11/16 收听(90022)
女性来月经之后是可以吃水果的，但选择水果需要谨慎，并不是什么水果在月经期间都适宜食用。过于寒凉性的水果就不要吃，尽量吃比较温和的水果，可以吃柑橘、榴莲、无花果、苹果、草莓、圣女...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/02/26 收听(84108)
01:52
孩子在咳嗽期间可以适当食用水果，但需注意尽量避免食用容易引起过敏的水果，如果孩子以前食用某种水果而导致过敏，在咳嗽期间尽量不可再食用。孩子在咳嗽期间的饮食需注重均衡饮食，...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2023/08/22 播放（77570）
"女性在坐月子期间是可以吃水果，只是要吃常温的水果，不能吃冰箱冷冻的水果，由于在月子期间胃肠道蠕动比较慢，同时活动又特别少，很容易出现便秘现象，需要多吃各种水果促进肠道的蠕动以...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/01 收听(82690)
"妇女在分娩后，做月子期间是完全可以吃水果的。像过去坐月子的陋习和风俗旧的风俗，不建议吃水果，只允许坐月子的妇女吃小米粥和鸡蛋，这是很不科学的。如果一个月只吃小米粥和鸡蛋，没有...
高珊│中日友好医院
2023/06/03 收听(95826)
"月经期间是可以吃水果的。因为女性在月经期间比较烦躁，情绪容易激动，吃水果可以安神，避免盆腔充血，也可防止便秘的发生。但是对于有痛经的女性，是禁止吃水果的，因为水果可能会加重痛...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/06/23 收听(79954)
女性月经期由于盆腔充血，经血流出，血量、营养物质丢失，可以造成腰骶部的酸、头晕、乏力、劳累、抵抗力下降、食欲不振等改变。经期最好多食用新鲜的蔬菜、水果，才能够让营养成分得到充分...
崔颖│北京医院
2023/04/28 收听(91404)
01:47
减肥推荐低能、低脂平衡膳食，减脂期水果摄入方法具体如下： 1、数量：减肥期间水果每天摄入不超过200g，体积类似于拳头； 2、品种：建议选择含糖量...
杨桂莲│湖南省妇幼保健院
2023/08/01 播放（96180）
"减肥期间晚上可以吃水果，但是吃水果要注意。我们知道水果含有三件宝，维生素、矿物质、膳食纤维。适当吃水果有助于补充膳食纤维，增加饱腹感，减轻饥饿感，而且水果一般能量密度并不高，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/11 收听(76020)
"药物流产在服药期间以及流产之后，都是可以正常饮食的，水果也是没有问题的，但是建议吃水果可以选择常温的，最好不要是冷藏过的。药物流产时需要口服药三天，第一天和第二天需要口服米非...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/12/26 收听(77502)
"胰腺炎在治疗期间尽量少吃甚至不吃水果，胰腺炎在急性发作时由于胰腺细胞被大量破坏，胰酶释放导致全身的生理变化异常，导致了胃肠功能异常，如果吃水果，容易造成胃酸分泌过多，刺激胰液...
李常月│七台河市人民医院
2023/11/11 收听(18574)
川崎病是小儿获得性心脏病的一种类型，治疗方法主要以阿司匹林、静脉注射用丙种球蛋白、糖皮质激素等等治疗为主，在药物治疗的期间可以吃水果。川崎病的病因较为复杂，在初期，患儿会出现某...
刘涛│湖北省中医院
2023/06/06 收听(31080)
"月经来了可以吃水果。只要有营养，不是放置在冰箱内冷藏的水果，都可以吃。经期可以吃水果，只是不能吃寒凉的食物或冷饮。如果是从冰箱里拿出来冰冷的食物，不建议吃，可以在室温下放置到...
张秀荣│安图县中医医院
2023/08/31 收听(16154)
"来月经的时候是可以吃水果的，但是不是全部的水果都能吃，有一些可以吃，有一些就不可以吃。像苹果、火龙果、猕猴桃、葡萄、榴莲，这些水果在月经期是可以吃的。因为这些水果中含有丰富的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/06 收听(62690)
