孕早期可以吃羊肉，羊肉中含有蛋白质，还有钙、铁等微量元素，还有维生素B1、维生素B2等，对宝宝发育有好处。孕期可以喝羊肉汤，注意最好不要吃涮羊肉，因为羊肉里有弓形虫，如果涮锅杀不死这些寄生虫，吃了以后容易导致宝宝畸形。
孕期最好多吃牛肉、鸡肉等，同时建议多吃蔬菜、水果，可以补充维生素。怀孕期间最好定期检查血常规，如果贫血需要及时治疗，可以用补血的药物，比如阿胶等，同时建议多吃动物肝脏、菠菜等，含铁量比较多，可以改善贫血的症状。建议不要熬夜，不要着急、生气等。
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"孕早期可以适当吃羊肉，其营养价值很高富含脂肪、蛋白质、叶酸、维生素、矿物质等营养成分，具有补脾、健胃、补血、益肝肾的功效。孕妇早期吃羊肉可补充身体所需的营养，羊肉所含的胆固醇...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/25 收听(81742)
01:34
羊肉是温补的食材，主要的作用是温中补虚。如果是体质虚寒的人，最适宜吃羊肉。但是，体质虚寒的人在吃羊肉的同时，不能吃生冷的东西，否则会抵消羊肉温补的作用，比如水果当中的香蕉...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/09/09 播放（95054）
"羊肉不能和以下的食物一起吃：1、茶，羊肉中富含蛋白质，然而茶叶中具有大量的鞣酸，如果进食羊肉之后迅速喝茶，会出现鞣酸蛋白质，这种物质很容易导致便秘。2、南瓜，南瓜与羊肉两个都...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/10 收听(73106)
02:12
羊肉性温、味甘，归脾、肾两经，具有补元阳、益气血的温热补益作用，是日常生活中最好的补品。羊肉可以和任何东西都一块吃，但是不宜与以下食物同食： 1、羊肉不宜与南...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 播放（54836）
"坐月子期间可以吃羊肉，羊肉不仅味道鲜美而且营养丰富，吃羊肉也有助于保护胃黏膜对胃病也有一定的好处，还有助于产后下奶。坐月子主要是避免生冷寒凉的食物，这类食物对胃不好也容易影响...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/01 收听(15514)
"得了痔疮可以吃羊肉，不过要适量。因为如果吃太多羊肉，有可能会造成便秘，可能会加重痔疮造成的不适症状。适量的吃一些羊肉，平时多吃一些粗纤维类的食物，比如芹菜、韭菜、苹果、香蕉、...
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/01 收听(46516)
01:47
妇科炎症是一系列由病原菌引起的炎症反应，而羊肉是日常生活中经常可以吃到的一种含蛋白质较丰富的肉类。得了妇科炎症，并不是绝对禁忌不能吃羊肉。 在得了妇科炎症的时...
李丹│首都医科大学宣武医院
2023/07/03 播放（36373）
"痘痘或称寻常痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。长痘痘可以吃羊肉，但是应尽量少吃，以免加重痘痘的症状。痘痘的基本损害是黑头、粉刺，继之形成丘疹、脓包、囊肿，主要发生在皮脂腺丰...
汪晨│中日友好医院
2023/03/21 收听(86446)
"肝炎是指肝功能异常，是指肝细胞损伤，所以和吃羊肉没有直接的关系。但是一般人得了肝炎以后，会引起消化道症状，如厌食、恶心、厌油腻，这个时候患者不想吃羊肉。羊肉属于温性食物，容易...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2023/01/24 收听(53456)
手术后的患者是可以少量的吃羊肉的，因为羊肉的营养价值比较丰富，但是羊肉属于比较寒凉的食物，所以不能吃太多。手术后的患者由于身体比较虚弱，尽量不要吃太多寒凉的食物，患者可以多吃牛...
韩红波│滨州市中心医院
2023/06/15 收听(96630)
01:49
甲亢患者可以吃羊肉。甲亢患者自身有燥热表现，如心率快、脾气急等，而羊肉属于大补之品，食用后也多有燥热、亢奋、上火的表现。 在甲亢没有得到系统控制或治疗之前，建...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/31 播放（96142）
01:43
尿酸高不推荐吃羊肉，因为羊肉内嘌呤含量比较高，尤其是汤类。在血尿酸没有得到控制或者有痛风急性发作时，不建议吃动物内脏或者动物肉类。如果尿酸控制较好，也没有痛风发作，偶尔吃...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/03/27 播放（87170）
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血糖高可以吃羊肉，但要考虑是否有高脂血症，因为血糖高或糖尿病患者，会并发高血脂或高血压。如果选择较瘦的羊肉需要少量使用，其实没有太多问题。注意部分人吃完羊肉后可能上火，可...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/01/31 播放（75532）
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羊肉是较好的食材，正常人吃羊肉不会上火，但中医学中阴虚证或有内热者，吃羊肉会出现上火症状。中医学中认为，上火即体内有内热者，可出现口舌生疮、面红目赤、耳朵流脓或体表皮肤出...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/24 播放（79982）
"湿疹属于一种原因不明的变态反应，所以最好还是不要进食羊肉，有时进食异种蛋白，比如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉或者是海产品，会导致湿疹的加重。出现湿疹后还需要注意，避免进食辛辣刺激性...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/04 收听(98078)
01:43
韭菜和羊肉能够适量的一起吃，因为从中医食疗角度来说，韭菜的性味偏温热，而羊肉同样偏温热，如果适量吃韭菜和羊肉，能够使两者的温热属性叠加，能够更好地驱除体内的寒气。
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（42714）
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尿酸高的患者对于羊肉的禁忌并不绝对，虽然羊肉是含嘌呤水平很高的一种食物，尤其是涮羊肉这种有可能接触到肉汤的食物，含嘌呤的水平更高，会在体内生成很多的尿酸。但是否可以吃羊肉...
赵娟│北京大学第一医院
2023/06/08 播放（28534）
"鼻咽癌的患者最好还是不要吃羊肉为好，因为羊肉本身属于一种壮阳的食物，当然，羊肉也属于一种热性的食物，如果吃得过多很容易会导致机体上火，不利于疾病的恢复。日常生活中一些常见的壮...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/07/30 收听(40612)
"高血压患者可以适量吃羊肉，羊肉营养丰富，肉质细腻，味道鲜美，在高血压患者血压控制可以的情况下能适量吃羊肉，但是也应该注意羊肉食用的烹调方法和量。根据中国高血压病诊疗指南，高血...
赵晨│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(81902)
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乳腺癌患者可食用羊肉。中医认为羊肉为温补食物，西医认为牛肉、羊肉均属优质蛋白质，适量摄入对患者有帮助，可补充能量与营养。但是，建议患者适当摄入羊肉，并非大量摄入，这样对身...
姚静│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/01 播放（58976）
