新生儿睡觉不好怎么回事

2023-07-01 11:52

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新生儿在出生之前,在妈妈的肚子里有自己的作息规律,在出生之后,适应外界环境需要相对比较长的时间,所以好多新生宝宝在出生之后都会睡不好。宝宝睡不好需要寻找原因,首先宝宝的床铺是否合适,是否过硬或过软;
另外,宝宝的周围环境是否安静,宝宝房间的光线是否合适,夜间睡觉的时候一定要闭灯;还要注意宝宝是否有哪里的不舒服,比如宝宝是否有肚子不舒服,这时宝宝多数会有莫名其妙的突然哭闹,同时伴随脸发红蹬腿等动作,多数是肠痉挛发作,妈妈可以将手搓热放到宝宝的下腹部,给宝宝顺时针方向按摩缓解;
也有一部分宝宝睡眠不好,与缺乏维生素D有一定的关系,需要常规给他补充维生素D。

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