新生儿晚上不睡觉怎么回事

2023-09-29 02:26

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新生儿从妈妈肚子里到出生以后的外界环境,适应这个过程需要相对比较长的时间。
所以,好多新生儿宝宝刚开始昼夜颠倒,晚上不喜欢睡觉,主要与一部分在妈妈肚子里的睡眠习惯,延续到了出生以后,可以给新生儿宝宝逐渐调节生物钟。白天可以多跟宝宝交流,让宝宝尽量保持比较长的清醒时间,这样宝宝在夜间可能就会睡得相对踏实。
新生儿宝宝晚上睡不好,还有一个原因有可能是身体某些方面的不舒服,比如宝宝很有可能饥饿没有吃饱,肚子不舒服、肠绞痛、肠痉挛发作,这时常常会伴随剧烈的哭闹,不容易安抚,妈妈可以给宝宝做下腹部顺时针方向的按摩缓解。
另外,还要注意新生儿宝宝周围的环境,周围是否过于嘈杂,宝宝睡觉的房间灯光是否太强,床铺是否过硬,都会影响宝宝的睡眠。

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