适宜的性生活对正常的身体健康是有一定益处的。和谐的性生活可以增进夫妻感情，可以刺激体内雌激素的分泌，使月经规律，还可以促进水钠潴留，促进高密度脂蛋白的合成，降低胆固醇，促进骨质代谢等作用，预防高胆固醇血症以及心脑血管疾病，延缓衰老。
建议要根据自己的身体健康状况和年龄因素进行适度的性生活，性生活过度容易引起精神萎靡、乏力、腰酸腿痛等症状，不利于健康。其次，性生活前后要注意男女会阴部卫生，如果没有备孕计划，要采取安全有效的避孕措施。
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性交时间是指阴茎插入阴道完成一次双方满意的性生活所需要的时间，即双方都同时达到性高潮，时间在2-7分钟。时间过短小于两分钟或阴茎在阴道里不足一分钟就射精叫早泄，早泄使女性达到性...
邱实│北部战区总医院
2023/05/20 收听(39390)
"夫妻双方的性生活的时间差异非常大，从专业角度讲，没有一个可以供参考的数据，通常东亚人性生活的时间在2-7分钟之间。一般情况下，东亚人种性生活的时间在2-7分钟，这是比较多见的...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/21 收听(87836)
"正常的性交时间也就是性生活时间，个体差异是比较大的，也没有明确的时间界定。有一些患者在3-5分钟左右，有一些患者会持续1个小时以上，但是需要明确的是，时间过短或者过长都是不正...
王世平│济南市人民医院
2023/08/01 收听(71814)
"性交时间一般两分钟以上就属于正常的，个体的差异也是比较大的。有一些患者性交时间比较长，达到一个小时以上，而有一些患者在3-5分钟左右。性生活成功与否，主要看夫妻双方的性需求能...
王世平│济南市人民医院
2023/07/02 收听(27018)
"对于性生活时间的长短，和个体差异具有很大的关系。绝大部分人群在临床上约35分钟就会结束，但是个别的人群可能时间稍长。一般在临床上，对于性生活时间并没有没有确定的界限。至于性生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/27 收听(99618)
"具体性生活多长时间属于正常，目前并没有定论，由夫妻双方共同协调。当夫妻双方在性生活之后都感觉满意，就说明性生活的时间长短属于正常范围内。很多男性经常以性交时间长为自豪，不要那...
何峰│北京积水潭医院
2023/02/18 收听(28302)
正常男性在性生活时，时间在4-15分钟以内就属于平均水平，性生活时间较长的可以达到20分钟，甚至半个小时。如果性生活时间持续的较短，通常见于早泄的病人。早泄一般是指男性在性生活...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/07/05 收听(61766)
"性交时间主要指的是从性生活开始，一直到性高潮来临，到射精结束。时间长短差异个体是比较大的，一般情况下都是两分钟以上，一个小时之内。如果时间存在异常，比如小于两分钟或者长于一个...
王世平│济南市人民医院
2023/11/16 收听(15480)
"同房的频率最好是半个月1-2次，同房的时间在20分钟之内比较恰当。育龄期女性正常的性欲和男性的性欲有时有些差异，如果夫妻两个人在一起时间长了之后，这种差异就比较融洽，变得更加...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/24 收听(71948)
"性交时疼痛是临床上比较常见的病症，一般出现在女性身上，大多时候考虑是阴道炎症引发的。在出现这种现象的时候，女性可以首先进行白带常规化验检查和阴道内诊检查，这种时候可以选择甲硝...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/12 收听(89236)
性交出血是性生活时或者性生活后，发现白带里有血丝或者血性分泌物。性交出血实际上是宫颈癌前病变的特别主要的主诉，如果出现性交出血一定要到医院去做妇科检查，看阴道或者宫颈有没有异常...
王扬│中日友好医院
2023/05/09 收听(35630)
01:49
性交后出血的女性妇产科医生首先就会想到宫颈方面的问题，宫颈导致性交出血也就是接触性出血，是早期宫颈癌的信号。所以一有接触性出血，一定要及时到医院就诊，医生就会做宫颈癌筛查...
黄春荣│三亚市妇幼保健院
2023/03/15 播放（76620）
02:16
性交恐惧症由于分类不同，其治疗方法也不一样，具体如下： 1、治疗器质性疾病：包括阴道周围的炎症、瘢痕等； 2、心理治疗：即性知识、解剖的讲解，伴侣...
路艺│银川市中医医院
2023/06/17 播放（78414）
"性交后阴道出血最常见的是宫颈息肉、宫颈糜烂、慢性宫颈炎或者子宫颈癌等疾病，主要表现为接触性的出血。即使同房动作很轻柔，也会有轻微的出血，出血量与病情的严重程度有一定的关系。如...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/31 收听(79612)
"孕妇不适当的性交，对胎儿和孕妇都是有危害的。正常情况下在怀孕3个月以内是不能过性生活的，这个时候由于胚胎还不稳定，如果过性生活，有可能会导致先兆流产或者胚胎停止发育。在怀孕的...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/28 收听(22388)
"同房后出血在临床中最常见于以下三种情况，具体的预防措施也要根据具体的病因而定。第一、宫颈病变，主要是宫颈上皮内瘤变或者是宫颈癌症。如果想预防这些疾病，最重要的是进行筛查，建议...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/03 收听(18958)
"性交以后如果出现阴道流血，最常见原因是宫颈疾病造成的，比如有慢性宫颈炎症、宫颈息肉、宫颈上皮病变、宫颈癌等。如果有月经紊乱，在性交以后也可能出现阴道流血。如果阴道流血量比较多...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/08 收听(24782)
不性交基本不会怀孕，偶尔也有在体外排精后，精子经过阴道口游走进入女性体内导致受孕，但这种情况非常罕见。怀孕需要女方得卵子以及男方的精子，男方要将精液排在女方体内，精子通过宫颈管...
赵晓东│北京医院
2023/01/14 收听(48616)
性交痛可以有多种原因,女性在开始性交后很长时间由于精神紧张或者是阴道比较紧、性交的方法不娴熟，可以出现短暂的性交痛。随着时间的推移，阴道松紧度改变，这种性交痛是可以消失的。但是...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/30 收听(45552)
性交痛其实有很多种原因，有些是炎症有些是擦伤，或者是性交过程中出现了损伤也会出现性交痛。还有一部分存在着妇科疾病，比如说子宫内膜异位症，子宫内膜长在子宫以外的部位，特别是在阴道...
葛静│北部战区总医院
2023/03/18 收听(96130)
