性交的好处

2019-04-08 13:52

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适宜的性生活对正常的身体健康是有一定益处的。和谐的性生活可以增进夫妻感情,可以刺激体内雌激素的分泌,使月经规律,还可以促进水钠潴留,促进高密度脂蛋白的合成,降低胆固醇,促进骨质代谢等作用,预防高胆固醇血症以及心脑血管疾病,延缓衰老。建议要根据自己的身体健康状况和年龄因素进行适度的性生活,性生活过度容易引起精神萎靡、乏力、腰酸腿痛等症状,不利于健康。其次,性生活前后要注意男女会阴部卫生,如果没有备孕计划,要采取安全有效的避孕措施。

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