4至5天一次大便正常吗

2023-03-25 00:18

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四至五天才有一次大便是不正常现象,属于便秘了。正常的情况下是每天一次,或者是两天一次大便,这是非常正常的,而且每周排便次数不要少于三次,否则就是便秘的情况。粪便是人体内的废物,如果长期淤积在肠道内,不仅能够引起腹胀,毒素会再次吸收,会影响人的身体健康,一定要养成定时排便的习惯。可以多吃一些有助于排便的食物,如新鲜的水果,可以多吃一些香蕉、苹果,可以配蜂蜜进行调理。

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