来大姨妈能吃龙虾吗

2023-05-13 05:07

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龙虾当中含有优质蛋白,营养丰富,但是却属于寒凉的食物,在来月经的时候机体抵抗力和免疫力都是下降的,如果吃了寒凉的食物,很可能会造成临床上痛经的情况或者月经量减少,所以在来月经的时候不建议吃龙虾。另外,一般的海鲜都属于寒凉食物,如螃蟹、虾。这些食物在临在来月经的时候都不建议吃,可能都会导致痛经的情况。所以在来月经的时候饮食上要特别注意,除了不能吃寒凉的食物之外,还要注意保暖,建议每天都喝一杯热的红糖水。

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