怀孕前3个月要开始吃叶酸，每天400-800ug，两夫妻要一起吃，同时要均衡饮食，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，同时尽量要少吃辛辣、油炸、烧烤等刺激性的食物。
在备孕期间，如果需要使用药物，需要在医生的指导下用药，有些药用了之后需要避孕一段时间，因此用药需慎重，比如用了病毒唑，需要避孕半年。
对于女性备孕期间，需要戒烟戒酒，在备孕的时候最好做孕前检查，包括性激素六项、甲状腺功能、TORCH、支原体、衣原体、B超、白带常规以及宫颈癌的筛查，包括TCT和HPV的检查。
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"孕妇在怀孕前三个月，饮食上要多吃高蛋白、维生素丰富的食物，及时补充体内所需要的蛋白质、微量元素、叶酸以及维生素等，例如多吃豆制品、肉类、蛋类、水果、蔬菜等。由于怀孕前三个月是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/04 收听(52088)
"怀孕前3个月要注意：一、膳食要清淡，以易消化为主，绝大部分的准妈妈在孕早期都会出现不同程度的早孕症状，比如孕吐，这时应该以清淡、易消化的食物为主，禁止吃辛辣、生冷的食物。二、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/07/16 收听(68744)
"怀孕前三个月要注意什么，女性通常在怀孕前三个月应该进行备孕的检查。备孕检查不仅仅包括女性生殖器官的检查，还要进行全身器官系统的检查，特别是对妊娠有影响的器官系统，要进行详细检...
吴燕│北京大学人民医院
2023/06/18 收听(46118)
怀孕5个月属于孕中期，大约在停经20周左右，这个时候孕妇就会感觉到胎动的出现，所以孕妇要学会数胎动。在怀孕20多周一般进行胎儿排除畸形的B超检查，也就是胎儿大排畸检查。这个检查...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/04/06 收听(78396)
"怀孕2个月孕妇要注意及时去进行产检。在停经30多天以后，孕妇在进行尿检或者血液检查时就可以诊断怀孕。但在这个时间段检查不出来孕囊和胎心、胎芽。B超检查最早在停经35天左右，可...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/03/31 收听(56654)
"怀孕8个月（32周），这个时候需要每隔2周，就要去医院进行产前检查。怀孕后，孕妇的排汗量要比未怀孕的时候增多，因此要勤洗澡，勤更换内衣，衣服应该选择棉质、柔软、宽松的。怀孕8...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/25 收听(42890)
"怀孕7个月注意事项：一、妊娠纹，进入孕晚期，孕妈妈发现肚子上和乳房上，会出现越来越多暗红色的妊娠纹，可以继续涂抹橄榄油或者妊娠纹防护产品。二、妊娠糖尿病筛查，这一阶段要进行糖...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/10/24 收听(82496)
"怀孕6个月，也就是妊娠24周左右。在这个时期要进行超声下的大畸形筛查，超声主要检查胎儿各个脏器系统是否有重大畸形，尤其是致死性畸形的发生。在24-28周的时候要做糖尿病的筛查...
毛滢│北京医院
2023/11/12 收听(44282)
怀孕8个月进入孕晚期，距离预产期已经越来越近。由于胎儿已经发育的较大，而且孕妇身体各组织器官负荷加重，所以要加强孕期监测，建议最好每周做一次孕情检查，监测胎心、胎动、胎位，并注...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/21 收听(80830)
"怀孕9个月，到了孕晚期，一般都是在37周之后了。这个阶段的宝宝已经基本发育成熟，一旦宫缩出现，就可以准备临产。但到了孕晚期，胎盘和羊水的功能都开始减退，宝宝在宫内就容易发生缺...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/13 收听(50858)
"怀孕8个月，也就是妊娠32周的时候，这个时期要很好的监护胎动。胎动计数不能少于3-5次\/小时，早、中、晚各数一个小时乘以4，12小时的胎动数少于20次\/小时要引起注意。如...
毛滢│北京医院
2023/10/28 收听(46390)
"怀孕7个月就是妊娠28周，这个孕周是比较重要的妊娠节点，因为28周是围产期标志的孕周，也就是28周以后胎儿各个器官的发育趋于成熟，胎儿的存活能力也在逐渐增强。如果遇到妊娠的合...
毛滢│北京医院
2023/12/27 收听(62310)
怀孕4个月有如下注意事项：一、可能会出现便秘，所以日常要多吃一些新鲜的水果蔬菜，进行适当的运动，如果便秘严重，可以寻找医生帮忙，千万不可擅自用药。二、怀孕4个月属于孕中期，极易...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/19 收听(84114)
"怀孕3个月就是孕12周左右，这时有一次产检。产检包括测量妈妈的血压、体重，包括很重要的测量，B超、头臀长以及NT值，根据头臀长可以核对孕周，根据NT值可以初步判断胎儿染色体异...
赵晓东│北京医院
2023/09/04 收听(83188)
对于怀孕4个月的女性，由于此期间为胎儿生长发育的重要时期，在饮食上要多吃蛋白质丰富的食物，例如蛋类、牛奶、肉类等，能够补充机体以及胎儿对营养的需要，促进宝宝的发育。多吃含有钙的...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/09/22 收听(99202)
怀孕7个月就是已经怀孕28周了，胎儿已经逐渐的趋于发育完善，这个时候可以给宝宝准备分娩之后，所需要的衣服、包被，以及孕妇分娩住院期间的用品。可以每天计算宝宝的胎动，可以根据胎动...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/09/05 收听(69238)
怀孕1个月，要注意休息，一定要避免过度劳累，要注意禁止性生活，禁止洗盆浴，要注意开始服用叶酸，叶酸一般要吃到怀孕之后12周，同时要多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅，定期做好产前...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2023/02/09 收听(57628)
"怀孕6个月的时候，可能会被便秘所困扰，应该常食富含纤维素的蔬菜和水果，还有牛奶等。此时最好多散步，或者是做些适度的体操活动，并且保证充足的休息和睡眠。孕中期胎儿比较稳定，早孕...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/28 收听(50270)
怀孕9个月以后，孕妇要注意按时产检。建议在37周之后，每周产检一次，孕妇要注意好胎动。而且怀孕9个月之后，有可能会出现临产的情况，所以孕妇要注意自己的产兆，有见红、阴道流水、腹...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/11/27 收听(85902)
