月经期不能吃什么

2023-01-18 20:50 收听:19206

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月经期是女性特殊的生理时期,所以有一些食物是不可以吃的。含有植物性雌性激素,或者是动物性雌性激素的食物不可以吃,比如豆浆、黑豆、蜂王浆、蜂蜜,这些食物在月经期不可以吃,因为可以使月经量减少。2、寒凉的食物不可以吃,比如螃蟹、薏米、冬瓜、胡萝卜、西瓜、梨、香蕉这些食物,在月经期吃会引起月经减少,甚至下腹部的疼痛。另外在温度上偏凉的食物也不能吃,比如从冰箱里拿出来的水果,或者是食物都不可以吃。

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