糖尿病可以吃海鲜吗

2023-06-09 04:19

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糖尿病人可以吃海鲜,因为海鲜有很多的营养,非常适合糖尿病人应用。吃海鲜的过程中,应该把握住几点:
1、海鲜不能够替代主食,正常的米饭或者是定量的馒头,都应该正常进食。
2、吃海鲜要适量,切不可因为鲜而多吃。
3、吃海鲜的时候,尽量吃一些鱼的优质蛋白,比如鱼肉,而不要吃鱼的内脏,因为内脏含有很高的胆固醇。
4、吃海鲜的次数每周最好两次左右,切不可顿顿吃,不然因为糖尿病本身的原因,非常容易诱发痛风等相关疾病。

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