胃辣的难受怎么办

2023-10-11 00:08

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辣椒等辛辣刺激性食物食用过多,其中的辣椒素会对胃黏膜造成刺激损伤,引起胃部的烧灼样的疼痛感。这种情况下,可以适当多喝牛奶,最好是温热的全脂牛奶,可以中和辣椒素减轻对胃黏膜的刺激。而且会在胃黏膜表面形成一层保护膜,避免胃黏膜损伤。
也可以选择多喝温水或者是蜂蜜水,促进胃的排空,促进排泄。尽量选择清淡、易消化的食物,比如面条、小米粥,尽量避免油腻辛辣刺激性食物。
另外,如果症状比较严重,有明显的腹痛、腹胀症状,可以适当服用保护胃黏膜的药物,比如奥美拉唑、硫糖铝。

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