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"怀孕前1-3个月建议开始补充叶酸,因为叶酸可以预防多数孕期神经管畸形,叶酸对妊娠期高血压等疾病也有预防作用。补充叶酸可以通过药物,也可以通过食物。目前多通过药物,比如爱乐维等...
赵晓东│北京医院
2023/06/30 收听(62898)
"吃爱乐维或者是斯利安,补叶酸最好。对于普通的孕妇来说,建议在怀孕早期口服叶酸,预防胎儿出现神经管畸形,推荐爱乐维或者斯利安,如果曾经分娩过脑积水、脊柱裂的胎儿,建议口服大剂量...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/22 收听(9102)
叶酸含量比较丰富的食物主要是动物性食物,比如红肉类中有瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉,动物的肝制品中,比如鸡肝、猪肝、鸭肝,豆制品当中,新鲜蔬菜的绿色叶子中,叶酸的名称也是从新鲜蔬菜的...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2023/04/29 收听(73836)
黄帅│北京医院
2023/01/24 播放(72850)
1、动物的肝脏:比如经常吃到的猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝当中,往往富含叶酸,可以适当吃;
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放(36466)
目前临床上子宫内膜过薄非常常见,临床表现为月经过少,月经后期或者是已经闭经,是很多女性非常困扰的问题。很多病人会因为月经过少来就诊,或者是闭经来就诊,在检测的时候都会发现...
张文红│山西中医药大学附属医院
2023/10/06 播放(56114)
吃什么补蛋白质最快?奶类,如牛奶、羊奶、马奶等。肉类,如牛肉、羊肉、猪肉。蛋类,如鸡蛋、鸭蛋。还有大豆类,包括黄豆、青豆和黑豆,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的...
刘恋│长春市儿童医院
2023/01/20 收听(35202)
血压低的病人在饮食方面应该合理搭配饮食,保证摄入全面和足够的营养,使体质变得逐渐的健壮。在饮食方面,应该多吃富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物,比如猪肝、蛋黄、瘦肉、...
肖明│山东省立第三医院
2023/12/09 收听(52766)
"正常情况下,血压收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg为低血压,低血压原因较多,有一些生理状况下,与遗传因素有些相关性,没有头晕、不适等症状,可以动态监测。有些是因为...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/12 收听(63228)
"吃下列的食物补红细胞比较快:1、像猪肝、猪血、羊血这些动物的血制品,因为含有丰富的铁质,所以补红细胞非常快;2、注意增加维生素C,维生素C可以促进铁的吸收;3、想红细胞补得快...
陈常云│日照市中医医院
2023/10/18 收听(25680)
1、如果红细胞减少是白血病引起,通常吃什么都不会补的快。是因为体内长了大量坏细胞,让正常细胞没法生长,这时吃什么东...
刘辉│北京医院
2023/10/06 播放(76380)
"吃什么补脾胃最快最好。首先补脾胃,主要是脾胃的功能失调、运化不足,出现一些消化不良的症状。西医上讲,假如是慢性胃炎、肠炎患者,还是以药物治疗为主,假如做胃肠镜的检查,也没有什...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/06/01 收听(10384)
"血压低的患者要多吃含盐量较高的、比较咸的食物,或者饮食中增加食盐用量、多喝水,因为钠离子可以扩张血容量,达到提高血压的效果。低血压患者饮食上要保持荤素合理搭配,保证充分吸取足...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/06/30 收听(36212)
"由于睾丸是男性重要生殖器官,出现问题要及时就医,通过食补虽有一定效果,但见效通常较慢,可以通过吃以下几类食物进行补充:第一、为鸡肝、牛鞭、羊肾,富含丰富的性激素,有助于精源细...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/06/17 收听(84230)
富含优质蛋白质、含适当脂肪、含丰富的水分、维生素、矿物质的食物,具有很好的催奶、通奶的作用,是补奶最快、最好的食物,常见的包括猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等。
王少为│北京医院
2023/11/20 播放(46887)
合成精子所必要的成分是精氨酸,在海产品以及肉食品中含量比较高,比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物,植物中比如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮含量也比较高。当身体出现精...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/04 收听(78376)
"硒是人体的微量元素之一,如果硒缺乏,癌症以及糖尿病、心血管疾病的发病率会增高。硒广泛存在于我们的食物中,包括海参、墨鱼、牡蛎、海蟹等;肉中有牛肉、羊肉、鱼肉;蛋类中也有很多含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/15 收听(53334)
"吃氯化钾片补钾最快、最好,或者含钾的溶液,比如氯化钾注射液或者氯化钾溶液,这种药物会让血钾上升比较好,疗效比较确切。有的患者服用氯化钾效果不好,可以考虑门冬氨酸钾,包括静脉也...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/05 收听(50824)
"缺钙可以吃一些钙片进行补充,效果还是很好的。具体的操作方法是吃一些复合钙,就是碳酸钙和维生素D进行复合,这样可以使人体能更好的吸收钙。每天的钙片,钙的含量不能超过2克,同时每...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/19 收听(18160)
对于脾虚的患者,要健脾益气,最经典的方子,就是四君子汤,四君子汤是党参、茯苓、白术、甘草。在这个方子的基础上,还衍生出来,像陈夏六君子汤、香砂六君子汤等等,甚至是参苓白术...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/09 播放(52778)