老姜具有温经散寒，通络止痛，祛风除痹，调节植物神经功能，改善睡眠的作用。双足处于人体最下焦，与地面接触最近，接受寒气也是最直接的。风寒湿邪侵入人体之后，会聚集于下焦，会导致双下肢的麻木、发凉或者膝盖疼痛、双足踝关节的疼痛，这就是风寒湿痹所导致的，老姜具有以上的这些作用。
所以，用姜泡脚可以祛除风寒湿痹，温通经络，并且双足有诸多经络，汇集有许多大穴，用生姜泡脚，可以激活经络，激活这些大穴，调解人体的植物神经功能，改善睡眠和抑郁的状态。
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"用老姜煮在水里头，然后用水泡脚，利用水的这种温热刺激作用于整个足。脚是离心脏最远的部位，到了最远的部位，心脏是一个泵，最远端压力就会变小，而且每天把它踩在最下边，它也承重很多...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/09 收听(26234)
"姜的主要功效是散寒温阳，用老姜来泡脚可以帮助疏通经络、活血化瘀、驱除体内的寒气。特别适合寒性体质或者阳虚体质的人，能有效的改善由于寒邪内侵所导致的感冒、咳嗽，或者寒邪侵袭到胃...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/08/05 收听(14344)
"老姜的功效、作用与其它的生姜并没有本质的不同，都是温中、化痰、降逆、止呕的作用。在临床使用当中，用老姜或用其它的生姜都可以，比如针对痰湿中阻引起的恶心、呕吐或者是胃中感觉寒冷...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/12 收听(62054)
"老姜红糖水可以散寒解表，调胃温中，对于一些感冒初期特别风寒感冒的患者，头痛、发热、恶寒、流鼻涕、流清涕等可以用一碗浓浓的老姜红糖水来发汗解表。喝完老姜红糖水之后要盖好被子，身...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/14 收听(49842)
烤老姜有着很好的散寒解表功效，因为从中医食疗的角度上来讲，烤老姜性味辛温。因此对于风寒感冒，所导致的恶寒、发热、头痛、四肢无力、鼻塞、流鼻涕，如果适当吃一些烤老姜，通过其辛温的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/19 收听(71458)
01:16
生姜本身就具有辛而温的特性，具有祛风散寒、降逆止呕，以及化痰的作用。生姜里面含有很多挥发油，用温水进行泡脚后，温热的水能够促进人体的血液循环，使人体的末梢血管变宽，而且通...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/01 播放（66398）
01:35
花椒泡脚是民间的做法，随着医学发展，已经不用了。花椒吃到嘴里是有麻的作用，有的人脚上比较痒，泡完了以后有止痒的作用，因为是麻的，是非常非常短暂。有些湿疹、皮炎，老一辈泡脚...
孙秋宁│北京协和医院
2023/11/05 播放（53888）
艾叶泡脚的主要功效与作用是，中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以我们通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能，可以调整内部的脏腑。外部的经络...
李鹏│北京中医药大学东方医院
2023/09/25 收听(85038)
"茶叶泡脚具有消除疲劳的功效，还可以保养皮肤、杀菌除臭以及改善人体的相关功能，在临床上可以通过茶叶泡脚起到治疗脚气的目的，特别是可以将患者的脚臭明显的去除，有利于改善生活质量。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/13 收听(51424)
用生姜、生姜粉去泡脚，首先要知道生姜的功效是什么。生姜有食用的功效，比如生姜茶驱寒是由于生姜性温，能够加快血液循环。所以用生姜熬水、生姜粉去泡脚能够促进血液循环，改善足部的血液...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(24974)
"用红花泡脚可以很好的起到改善血循环、活血、化瘀的作用，可以治疗因为血瘀引起的下肢的供血不足、手脚冷痛。还可以活血，以及减轻下肢的静脉曲张的症状，改善静脉回流。除了改善下肢的动...
刘震│北京医院
2023/03/24 收听(39248)
山楂泡脚首先可以有效促进脚部末梢的血液循环，起到舒筋活血的作用。山楂泡脚还可以提高身体的抵抗力，能够预防感染性疾病以及肿瘤疾病的发生，山楂能够有很好的降血脂、抗缺血的作用，常用...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/29 收听(95822)
01:45
生姜，是生活中最常用的一味调味料，同时它也是一种中药。生姜具有辛温解表、温中止呕的功效，其外洗时有温经通络、散寒的作用，对于下元虚寒、下焦虚寒、足部怕凉的患者，可以使用生...
屈双擎│北京中医药大学东直门医院
2023/06/17 播放（67226）
01:52
中药泡脚实际上是两个作用，分别是温热的作用、药物的作用，主要如下： 1、温热的作用：温热的作用非常强大，脚是离心脏最远的部位，常年处于失能的低位，这个地方血供...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（27928）
"使用益母草泡脚，主要有疏通经血的作用，有助于促进气血的运行，对身体健康有好处。人的足部穴位非常多，促进这些部位的血液循环，也就可以间接提高脏腑的功能。对于女性气血不好导致的月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/22 收听(56416)
"生姜是常用的一种调味剂，也是一种很重要的中药。生姜的作用有很多，有防腐、降温、杀菌、解毒，辅助治疗风寒感冒、头痛、咳嗽等。特别是在炎热的夏天，因为人体的唾液，胃液的分泌会减少...
汪晨│中日友好医院
2023/02/27 收听(16976)
"泡脚对人体的身、心都有益处，在泡脚的同时加入姜片，会让泡脚的益处更大，具体功效如下：第一、用生姜泡脚能够治疗感冒和预防感冒；第二、生姜有温经、通络、散寒的功效，能够促进全身血...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/03 收听(50678)
"艾叶煮好之后泡脚可以起到温经的作用，脚是离人心脏最远的位置，这样循环就不会很好，因为属于末梢，因此在脚上有很多末梢微循环的障碍，比如人容易出现脚肿，就是水液代谢不好的表现。温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/26 收听(55208)
"姜片泡脚的作用与功效，具体如下：一、减少手脚冰凉，生姜能够驱寒。二、治疗感冒，将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜，对风寒感冒治疗效果显著。三、改善睡眠，生姜泡脚时加入适量...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/01/10 收听(25334)
02:16
艾叶泡脚的主要功效与作用是激发经络功能、调整脏腑、驱寒、散火。中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的...
李鹏│北京中医药大学东方医院
2023/06/10 播放（62314）
