晚上吃撑了难受怎么办

2023-05-21 08:42

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晚上吃撑了难受,会表现为肚子胀、嗳气、打嗝等症状,可能会伴有恶心。有上述症状时,多提示进食食物过多,超过胃肠道的消化吸收能力,可以通过以下方法来调理:一、在餐后可以适当散步,有利于促进胃肠道消化;二、沿顺时针方向按摩肚脐周围;三,如果上述行为效果不佳时,可以考虑用药物来调理,常用莫沙比利+胰酶肠溶胶囊+整肠生等药物来调理,一般使用2-3天即可好转;如果有消化不良的症状,也可以服用健胃消食片等药物来调节。

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