手机浏览
分享:
"在临床上如果不小心将腰扭伤，也就是将腰部的软组织损伤。出现这种情况后，首先病人不能自行对腰部进行揉搓、按摩，应该到医院去，经过医生检查，再考虑给予相应的正确治法。首先要嘱咐病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/08 收听(98136)
01:37
不小心扭伤腰快速恢复的方法，具体如下： 1、卧床休息：避免腰椎负荷、卧床休息，可以避免肌肉痉挛；从而保护腰椎小关节囊，避免神经受刺激； 2、热敷：...
纪泉│北京医院
2023/07/14 播放（75056）
在日常生活中病人不小心扭到脖子，多数会发生颈椎部位的肌肉、软组织损伤，病人会产生疼痛、肿胀等情况。病人需要禁止活动，应该卧床休息，颈椎部位可以外敷活血化瘀的膏药，比如外敷活血止...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/26 收听(18076)
不小心扭到脚后心态上要重视，避免草率处理而留下后遗症。1、休息，尽量避免患肢负重行走，用枕头抬高患肢，高过心脏水平。2、及时进行冰敷，30分钟/次，4-6次/天。3、适当用支具...
董福│北海市人民医院
2023/03/25 收听(33366)
不小心扭到脖子，如果症状不是很严重，可以采取制动休息保护局部，同时进行支持对症治疗观察病情的变化。制动休息包括减少损伤局部的活动，可以卧床休息，也可以佩戴颈托保护局部，避免剧烈...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/03 收听(14052)
01:47
腰部扭伤的治疗方法如下： 1、若为急性扭伤的情况，一般选择静卧休息，不要剧烈的活动，选择一个体位比较舒适的位置； 2、可以适当的做冷敷，不要做热敷...
徐辉│郑州大学第五附属医院
2023/04/19 播放（55370）
"扭腰的又称闪腰，是平时工作和生活当中经常会遇到的一类腰部的损伤，一般多见于腰活动体位、弯腰捡东西、搬重物，以及有时见于打喷嚏不慎造成腰部的急性的扭伤。主要表现为腰大肌急性的损...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/21 收听(14712)
"扭到腰首先需要卧硬板床休息，但是要避免腰部着凉、受寒。此外可以行腰部的理疗、热敷，并口服西乐葆或者布洛芬等非甾体类的消炎镇痛药。一般轻到中度的腰扭伤，可以在2-3周左右得到明...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/12 收听(89642)
01:42
扭到腰以后首先一定要休息，卧床休息，也可以贴点膏药，做做热敷。如果短时间内不能缓解，建议去医院检查一下。因为扭到腰有些是因为肌肉，有一些可能是因为椎间盘突出。如果是因为椎...
赵振杰│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）白马寺院区
2023/12/28 播放（94402）
"腰扭了之后，第一、要进行制动休息。因为腰扭之后伴有腰部软组织肌肉筋膜的拉伤，所以休息是第一位。第二、给予药物治疗。因为肌肉软组织拉伤之后，可能会出现软组织的肿胀、渗血、无菌性...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/07/13 收听(346)
"扭到腰了，一般会造成腰部的肌肉软组织筋膜的无菌性炎症，或者造成小关节突的紊乱，所以对症处理措施一般包括如下的综合处理方法。首先应该进行卧床休息，以促进腰部受损软组织的恢复。另...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/23 收听(28910)
02:16
扭到腰主要指急性腰扭伤。急性腰扭伤主要有三种可能，可以是腰椎小关节的扭伤，可以是腰椎肌肉的急性扭伤，还可以是腰椎筋膜的急性扭伤。不管是哪一种急性腰扭伤，治疗的办法大致一致...
田江波│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/07/17 播放（88686）
"突然扭到腰，一般主要是局部韧带、肌肉等软组织损伤，有的时候也不除外脊柱骨折的可能。如果局部疼痛很明显，影响正常的站立和行走，需要及时完善脊柱的x片检查，确定有无骨折。因为有骨...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/10/22 收听(72046)
"搬东西的过程中导致腰部扭伤，有可能是损伤到棘上韧带，也有可能是小关节绞锁，要看具体的疼痛部位。如果是伤到棘上韧带需要卧床静养，并且腰部做理疗、热敷和贴止痛的膏药才可以缓解疼痛...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/08/16 收听(72632)
"当打篮球发生急性腰扭伤，要使用局部冰敷，要使用冷毛巾包着冰块局部敷在损伤部位，可以使得损伤腰肌当中的血管收缩，使得局部渗出和出血减少，可以减轻腰部肿胀、疼痛和腰部肌肉痉挛。同...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/17 收听(51184)
"患者腰扭到了、伤了筋，首先要嘱患者注意休息，避免过度负重，避免劳累，可以带皮腰围，必要的时候可以至医院进一步检查以明确诊断。在日常生活中需要保持良好的作息姿势，避免长久弯腰操...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/01/29 收听(69712)
孕妇扭到腰了，首先需要判断病情的程度。如果只是轻微的疼痛，一般属于韧带或者肌肉拉伤。但如果是严重的疼痛，尤其是不能正常的站立或者行走，要注意合并骨折的可能性。因为是孕期，X片检...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/25 收听(25548)
对于老人经常扭到腰的情况，主要是由于腰部肌肉力量变差，机体机能降低导致。建议在日常生活上佩戴腰围，同时进行进一步的锻炼，可以练习仰卧起坐增强腰部肌肉的力量和周围的稳定性。但是扭...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/06 收听(62954)
"若不慎扭到腰，主要会导致腰局部韧带和肌肉等软组织的损伤，但也不能排除脊柱骨折的可能性。如果局部疼痛很明显，影响正常的站立和行走，需要及时去医院进行检查，完善脊柱的X片检查，确...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/18 收听(84010)
"病人在搬东西时扭到腰，说明已经发生了腰部的肌肉、软组织损伤。病人会感觉腰部疼痛，出现活动受限等临床表现。出现上述情况后需要禁止活动，应该卧床休息。同时在腰部采用理疗仪烤电、微...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/28 收听(42986)
