脚底筋膜炎可以进行以下规范治疗：
1、尽量避免过度劳动或者活动，减少久坐、久站以及长时间行走，选择合适的鞋底，避免穿太薄的鞋或者太硬的鞋。
2、每天适当进行足底筋膜的牵伸以及局部热疗。
3、可以口服消炎镇痛药，比如非甾体类消炎镇痛药，以及肌肉松弛剂。
4、使用外用的药物，比如消炎药膏或者软膏，也可以使用活血化瘀的中成药贴膏。
如果通过以上方法还不能缓解，还要进行抽血检查，排除是否有痛风或者类风湿性疾病。因为痛风的尿酸增高以及类风湿性疾病的类风湿因子过高，都会增加脚底筋膜炎的治疗难度。
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"脚底筋膜炎又称足底筋膜炎，是临床上引起足底、足跟部位疼痛的常见病因之一。足底筋膜是足底一层致密而连续的膜性组织，如果长期的走路、穿高跟鞋以及走一些石头路等，容易导致筋膜的慢性...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/19 收听(50018)
"脚底筋膜炎大多是由于长时间的跑步，或者徒步行走、长时间站立等原因引起的脚底筋膜发生无菌性的炎症反应。首先要祛除诱发因素，注意多休息，避免过度劳累，避免长时间的走路以及站立。其...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/12/29 收听(25306)
02:00
足底筋膜炎，一般是指从脚跟到脚前掌，形成筋膜结构，从根部到前面，呈一个扇形结构。它是一层附着在足底皮肤跟骨之间的筋膜，叫脚底筋膜，在临床中叫跖筋膜。跖筋膜炎可以出现疼痛，...
张继平│宜昌市第二人民医院
2023/02/23 播放（93152）
"脚底筋膜炎属于脚底筋膜的无菌性炎症，所以对症的处理措施一般包括局部温热毛巾热敷理疗的方式，也可以采用局部涂抹活血化瘀作用的药物，如红花油、正骨水等，然后采取正确的手法按摩；或...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/03/15 收听(91194)
"脚底筋膜炎一般以保守治疗为主，包括口服止痛消炎药物、理疗、冰敷、按摩以及中药泡脚等，可以起到缓解和消除炎症的作用。此外，还可以用功能矫形鞋垫，以抬高足弓、减轻足底筋膜的张力，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/16 收听(71272)
在临床上，病人患有脚底部位筋膜炎，是一种比较常见的病症，其病因多数都是由于有慢性的劳累、劳损、外伤、着凉等因素而导致的，是一种无菌性炎症。病人出现脚底部位筋膜炎后，会自觉伤处有...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(94750)
"足底筋膜炎是足底的筋膜发生无菌性炎症所导致的，其主要临床症状是负重行走时，足底部出现疼痛不适。对于足底筋膜炎的治疗，通常采取保守治疗。要避免久站或者剧烈运动，疼痛时可以口服非...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/30 收听(29442)
01:51
脚底筋膜炎是中老年比较常见的疾病，特点主要是晨起或久坐后，站起来刚开始行走会出现比较剧烈的疼痛，行走十几米或几十米以后疼痛可以缓解。治疗脚底筋膜炎要减少活动和负重，减少筋...
申剑│北京医院
2023/02/11 播放（97758）
"脚底筋膜炎是长期反复劳损，引起局部筋膜的无菌性炎症反应，通过治疗消除局部炎症，减轻局部疼痛，主要采用保守治疗。急性期要注意休息，减少活动，尽量患肢抬高，可以间断性给予冰敷，疼...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/11 收听(86540)
"脚底筋膜炎治疗方法主要包括以下几种：第一、平日穿软底厚底鞋，可减少对足底筋膜产生不良刺激，缓解足底疼痛症状。第二、微波治疗、超短波治疗，可以促进足底筋膜血液循环，缓解局部疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(47160)
"病人患有脚底部位的筋膜炎是由于病人的脚底部位有过度的劳累、劳损，或者是急性外伤，导致脚底部筋膜出现炎性渗出，有炎性改变而导致的一种无菌性炎症。首先病人自觉局部有疼痛感，局部的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/01 收听(32880)
"脚底筋膜炎是脚底下面的筋膜与后跟腱处的撕裂或者摩擦产生疼痛，而产生了一种无菌性的炎症。足底筋膜炎一般是由运动引起的，最常见的原因包括长时间的逛商场，还有没有热身进行登山，长时...
张广东│滕州市中心人民医院
2023/08/21 收听(99084)
02:30
脚底的筋膜炎实际有不同的类型，最常见的是足底的跖筋膜炎和跟骨下的滑囊炎。 1、足底跖筋膜炎：是指足底位置有一个跖趾筋膜，连接跟骨和前方的跖趾关节，起稳定的作用...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/15 播放（39444）
脚底筋膜炎的患者多数吃非甾体的抗炎药为主，非甾体类的抗炎药物有非常好的消炎镇痛作用，针对足底筋膜的炎症有非常好的缓解作用。在临床中使用比较多，而且疗效比较不错，像布洛芬胶囊、塞...
李磊│泰安市中医院
2023/08/09 收听(16382)
"脚底筋膜炎在口服药物治疗相对效果不明显，在临床比较常见的都是一些中成药，活血化瘀、止痛的，比如虎力散、独一味胶囊或者藤黄健骨片等，疼痛特别明显可以口服芬必得止痛。而比这些药...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/03/30 收听(11674)
"在门诊很多患者是因为脚底疼而前来就诊，经过了查体还有必要的辅助检查之后，可能大夫诊断是脚底筋膜炎或足底腱膜炎，首先这是什么病？首先要明确几个概念，什么是脚底的筋膜或者足底腱膜...
李晔│北京协和医院
2023/04/26 收听(77552)
01:43
脚底筋膜炎属于无菌性炎症反应，是脚底的折筋膜出现劳损导致，劳损原因通常与体重过大或者行走距离过多，脚底出现劳损引起。 对于无菌性炎症反应，最佳的用药是口服非甾...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/09 播放（29858）
"脚底筋膜炎吃什么药好，脚底筋膜炎实际上在临床当中也称为足底筋膜炎，是由于足底筋膜无菌性炎症而导致足底疼痛的一类疾病。足底筋膜是位于足底一层连续而致密的筋膜，对于维持足部的完整...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/24 收听(84374)
"患者脚底骨头疼，多半是脚掌处的疼痛或者是脚后跟的疼痛，这种情况多半是足底筋膜炎。足底筋膜炎多半是由于长时间的站立或者是行走过多引起的足底筋膜，特别是筋膜和骨头附着点的反复摩擦...
张亮│辽宁省人民医院
2023/12/29 收听(75116)
筋膜炎的治疗，一般根据引起筋膜炎的具体病因不同，而采取的治疗方式也是不同。其中最常见的引起筋膜炎的两大病因分别为：1、如外伤或者着凉引起筋膜处的无菌性炎症；2、另外一种病因是急...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/08 收听(230)
