蝴蝶臂和麒麟臂的区别

2023-07-23 16:03

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蝴蝶臂和麒麟臂有着本质的区别。蝴蝶臂是由于肌肉比较松弛,脂肪含量比较高而形成的。在摇摆的时候,胳膊会随着肢体的运动而左右摆动,所以被称为蝴蝶臂,说明肌肉含量相对较少,并且质量不佳,脂肪含量较多,是一种不健康的表现。而麒麟臂恰恰相反,只有拥有一定的肱二头肌、肱三头肌肌肉数量的胳膊才叫麒麟臂,而且麒麟臂肌肉肌肉含量丰富,说明是经常做体育锻炼才能够具有的,是健康的一种表现。

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