肌肉组织损伤怎么办

2018-11-07 22:45

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肌肉组织损伤以后,会引起肌肉的水肿,就会导致损伤肌肉部位有明显的肿胀、疼痛及肢体活动受限的情况。所以,出现这种情况以后,平时一定要限制扭伤肌肉部位的活动和负重,以免导致损伤的肌肉受到反复的牵拉、受力,导致肿胀的加重和疼痛的加重。
在肌肉组织扭伤24小时以内,可以行凉毛巾或者冰块的冷敷,一是可以缓解疼痛,再就是可以减轻肿胀加重的情况。如果疼痛明显,可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解。肌肉组织损伤24小时以后,可以应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗。48小时以后,可以行热毛巾的热敷,来促进局部的血液循环,促进肌肉水肿的消退和肌肉损伤的恢复。

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