颈部疼痛怎么办

2023-06-01 06:07

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颈部疼痛,首先可以通过推拿、按摩的方法来治疗,比如点按风池、风府、大椎等穴位,可以有效缓解颈部的疼痛。并且可以做肩部的推拿,从而放松颈部,可以达到减缓颈部疼痛的效果。另外,也可以通过热敷,比如采用热水袋以及热毛巾,进行颈部疼痛部位的热敷,也可以加快血液循环,从而缓解疼痛的症状。另外,也可以采用外贴骨通贴膏、风湿膏等膏药来缓解其症状,祛风除湿从而改变颈部疼痛的问题。另外,通过活动脖子加快局部循环,从而使局部血液流通正常、疏通经络,从而改变颈部疼痛的问题。

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