颈椎痛头晕怎么缓解

2023-01-19 07:13

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颈椎出现了疼痛,并且伴有头晕,大部分情况主要是由于颈型颈椎病所导致的。颈型颈椎病,主要就是由于不良的生活习惯所引起,比如长时间低头,睡觉的枕头太高、太软,长时间重复某一个姿势或者动作等。首先一定要积极改变不良的生活习惯以及工作姿势,避免过度低头,避免枕头太高、太软,避免长时间对着电脑、手机,不能长期伏案工作或趴着睡觉。适当的进行体育运动锻炼,如打羽毛球、游泳。对于颈部疼痛,可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,局部使用氟比洛芬巴布膏,使用活血的中药热敷、烫洗,适当的进行针灸、推拿、按摩、理疗,对于局部的痛点,还可以进行封闭治疗。对于头晕可以口服一些药物对症处理,比如西比灵胶囊或者盐酸地芬尼多片。如果颈椎疼痛伴有头晕,是椎动脉型颈椎病导致的,需要积极进行手术,解除椎动脉刺激。

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