老人腿软无力怎样改善

2018-10-24 20:00

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 老人腿软无力怎样改善
01:27

语音内容

可以通过干洗腿的方式,解决老人腿软无力的症状。其方法是用双手抱紧一侧大腿根,稍微用力从大腿根向下按摩至足踝部,然后再从足踝部往回按摩至大腿根,相同的方法按摩另外一条腿,可以使得关节灵活,步行能力增强。
另外还可以通过甩水的方式改善腿软无力的症状,一手扶墙,然后先甩小腿,并使脚尖向上翘起,然后向后甩动,使脚尖用力向后,脚面绷直,腿也伸直,然后两条腿互相转换,此法可以防止肌无力,小腿无力以及老人的腿软无力都可改善。

分享:

98

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王小龙的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved