睡觉时手臂上举的好处

2023-01-04 02:20

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睡觉时手臂上举,它的好处是针对于手臂出现外伤的病人,因为外伤之后会形成局部的劳损、拉伤,产生无菌性炎症,炎性代谢产物逐渐的堆积,会导致周围出现炎性水肿。由于手臂损伤之后,小的血管会有破裂、出血,会导致淤血、肿胀的出现。因此通过睡觉时手臂上举,能够有效的通过重力作用,增加静脉的回流,能够促进炎性水肿、淤血、肿胀的吸收和代谢,减轻疼痛感。但是对于正常人,不适合采取手臂上举的措施,因为这样会导致动脉血对手臂的营养供应下降,时间长久之后会出现肌肉的紧张,出现手臂的酸痛以及麻木的感觉。

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