晚上心慌慌睡不着了怎么回事

2023-02-22 14:59

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晚上出现心慌、睡不着,最常见的因素是精神过度紧张、焦虑,或者思虑过重引起的神经调节异常,甚至心律失常导致的。如果经常反复的出现,最好做个心电图检查或者动态心电图,看有没有心律失常。如果单纯的神经调节异常,平时要避免过度紧张,要早睡、早起,避免熬夜,也不要思虑过重,保持愉悦的心情,或者口服补气血的中药进行调理,如人参归脾丸。如果检查有心律失常,可能与心脏原因有关,可以口服抗心律失常药物进行调理,也要注意心情方面的调节,心律失常与神经调节因素关系还是比较密切的。

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