中老年人腿抽筋是怎么回事

2023-07-29 08:39

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中老年患者如果频繁出现抽筋考虑是由于缺钙导致的。因为中老年人在50岁之后会比较容易出现缺钙而导致骨质疏松,此时就会引起腰酸、背痛以及脊柱退化等现象,甚至还会导致抽筋,所以中老年患者不妨可以通过补钙缓解症状。临床上常用的补钙药物有很多,可以选择到正规的医院或者药店购买补钙药片或者口服液,也可以吃钙含量高的食物缓解症状,临床上钙含量高的食物主要有芝麻酱、花生酱、牛奶等可以起到良好的缓解效果;如果症状缓解不明显则建议患者到医院进一步就诊。

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