高血压患者晚上可用热水泡脚，热水泡脚会使周围血液循环更顺畅、血管扩张，有轻度降血压作用。高血压患者泡脚水温不能过高，过高容易刺激交感神经，引起心率增快导致血压升高，泡脚时间不宜过长，过长容易引起血管损伤，不利于血压控制。
高血压患者泡脚时间是20-30分钟，水温是40度左右，以感觉不太热也不太冷为宜，泡脚时适当加艾草来增强血液循环。
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高血压患者夜晚可以用热水泡脚。因为通过热水泡脚可以改善循环状况，扩张外周血管，达到血管扩张，血压一定程度会有改善，所以高血压患者可以采用此类保健方法。 热水泡...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/15 播放（58172）
高血压的人晚上用热水泡脚应该是可以的，热水泡脚可以促进血液循环，可以缓解一天的疲劳，改善精神紧张，这些都是有利于血压的控制，所以从高血压的管理角度讲，是可以起到辅助降压的作用。...
张妮│北京医院
2023/02/07 收听(22186)
"高血压的人晚上可以用热水泡脚，而且对高血压的患者也鼓励睡觉之前泡脚。在睡觉之前用温水泡脚，对于身体可以说只有好处，而没有坏处。因为在人的腿部足底有很多穴位，温水泡脚以及洗脚过...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/07/11 收听(63586)
"晚上热水泡脚的好处有以下几点：1、改善睡眠，通过泡脚的方式使人体的疲劳感快速的降低，同时可以使人体的体温有一定的升高。但是在泡脚结束之后，躺在床上的过程中体温由高降低，就是一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/16 收听(55414)
01:42
高血压的患者晚上可以用热水泡脚，因为有研究发现高血压的患者进行泡脚，可能改善其心血管机能，在一定程度上促进下肢循环改善，使血压有轻度下降的功效。高血压患者在泡脚时建议不要...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/21 播放（69202）
01:44
脚上长冻疮可以用热水泡脚，但应注意掌握泡脚的时机应该在冻疮晚期，即冻疮发生后的3-5天。用热水泡脚可以促进局部血液循环，加速物质的代谢，从而促进冻疮修复。 在...
王晓彦│北京天坛医院
2023/04/04 播放（94730）
"用热水泡脚可以祛风、通络、散寒，也可以调节植物神经功能，改善睡眠状态。足部是处于身体的最下部，阳气最弱的地方，走路或者与地面接触足部接触的寒气是最大的，所以最容易受凉。足部又...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/13 收听(33612)
每天用热水泡脚能消除脚臭，坚持每天泡脚，能洗尽脚上的汗水，消除脚部异味。若在热水中加入适当的姜片、食盐等，对菌类还有杀灭作用。另外，用热水泡脚还能驱寒除湿，而且热水的温热作用可...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/09/28 收听(55874)
"泡脚是日常生活中比较良好的保健方法，泡脚的好处有很多，晚上临睡前泡脚可以促进皮肤的血液循环，缓解一天的疲劳和压力，让身体放松，有助于睡眠。另外泡脚还能让皮肤毛孔打开，污物更容...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/10 收听(16204)
01:56
热水泡脚主要是刺激足部的六个经络的循环，来营养全身。因为肝，脾，肾经和对应的胆，胃，膀胱经都要经过足下。其作用具体如下： 1、春季泡脚，升阳固脱，因为春天是阳...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/23 播放（83402）
前几天来了一个典型的患者，小腿脚踝处由内向外溃烂，吃药抹药没有效果。他没有糖尿病，但是却烂腿了，进一步了解原因很有可能是静脉曲张泡脚不当导致的。静脉曲张是因为静脉回流出现...
彭道贤│商丘市第五人民医院
2023/02/20 阅读(4862)
热水泡脚的好处有很多，随话说，脚是人的第二心脏，头为诸阳之会，脚为阴中之根，是足三阴，足三阳的起止点。肾为阴中之阴，也就是说泡脚可以温肾。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/16 收听(77076)
泡脚的好处很多，只有合理的泡脚才能够起到很好的效果，可根据个人体质可以适当加入一些药物，脚上有许多穴位，通过泡脚可以有效刺激各个穴位，促进血液循环，还可以增强人体器官的各个机能...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/07 收听(38442)
"热水泡脚的时间不宜过长，一般20分钟左右为佳，最好不要超过半个小时。很多人都有睡前热水泡脚的习惯，热水泡脚的好处有促进血液循环，热水泡脚可以扩张足步的血管，促进全身的血液循环...
汪晨│中日友好医院
2023/03/04 收听(22652)
01:40
脚肿不建议用过热热水泡脚，因为脚部出现浮肿后神经感觉可能减退，如果用热水泡脚，可能会造成肿的脚出现烫伤，而使病人没有感觉，很容易出现皮肤损害，甚至破溃，出现感染的情况，脚...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/09/06 播放（38504）
"脚扭伤以后在急性期内也就是伤后的48小时以内，不要进行热水泡脚。因为扭伤都会出现局部的小血管破裂造成出血、组织张力增高、肿胀，从而产生压迫性或者刺激性的疼痛。早期如果进行热敷...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/10 收听(39284)
"热水泡脚出现脚疼，主要有两种原因：第一种，脚部局部本身有损伤，比如跑步、走路过程当中轻微的拉伤、扭伤，虽然当时感觉不甚明显，但是在热水泡脚的时候，会导致损伤部位血管出血的位置...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/28 收听(31520)
01:44
脚扭了如果在急性期，不能用热水泡脚。因为用热水，扭伤局部的血液供应明显增加，导致肿胀严重加重，甚至皮肤出现水疱。对于急性脚扭伤，应该先观察脚的形态有没有畸形，如果有畸形，...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/08 播放（38576）
热水泡脚脚发麻可能是水温较高，导致了对神经的轻度伤害，从而导致了麻木的感觉，同时注意一下是否患有表面的神经炎，而导致热水泡脚后发生的脚发麻，还要看是否有真菌的感染，可以用真菌的...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/24 收听(45502)
