女孩来了月经还长高吗

2023-07-28 12:08

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女孩子如果来了月经还是会长高的,但是长高的速度会比来月经之前要慢得多。女孩子的身高和遗传有很大关系,但是跟后天的营养以及运动也有一定的关系,建议女孩子来的月经之后一定在营养上给予加强,只要营养均衡,就会使身高长得更高一些。另外,建议要适当的运动,尤其是做跳跃运动,但是记住要在非月经期的时候才可以做这种运动,在月经期就不要做剧烈运动,多做跳跃运动对长高有帮助。建议多喝牛奶,多晒太阳,适当的补充钙质,这样对女孩子长高都有很大好处。

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