月子手沾凉水怎么办

2023-07-15 23:41

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女性坐月子期间免疫力正值低下,容易感染风寒、湿邪造成关节疼痛,也就是俗称的月子病。如果坐月子期间偶尔手沾了凉水,可以连续几天用温热水泡手,抹点护手霜或红花油,不时按摩一下指关节,不用担心落下病根,偶尔沾到凉水就会得月子病这种说法是非常不科学的。
其实月子期间主要是应避免着凉和劳累过度,分娩透支了女性的身体机能,补充营养、好好休息才是关键。另外,比起沾凉水的影响,月子期间保持干净卫生、合理安排饮食、适当锻炼、杜绝性生活都是更重要的事情。

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