颈椎曲度变直该怎么办

2023-07-13 18:46

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎曲度变直该怎么办
01:22

语音内容

大部分情况下,颈椎曲度变直,主要就是由于不良的生活习惯所导致的,比如长时间的低头,长时间伏案工作,对着电脑、手机以及枕头太高、太软等。首先,一定要积极的端正身体姿势,不管坐着、站着、行走,最好都要像军人一样。避免长时间一个姿势,定时改变姿势,避免枕头太高、太软,避免长时间低头,避免趴着睡觉,避免长时间的伏案工作以及对着电脑、手机等。适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球、游泳。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。可以使用适当的大小圆柱形的枕头,放在颈椎后面,有利于改善颈椎变直的生理曲度,但是头部避免过度悬空。如果是由于结核、肿瘤性疾病,导致的颈椎生理曲度变直,是需要积极进行手术治疗的。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫19
江海良的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved