女人浑身疼痛什么原因

2023-06-05 00:43

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发生浑身疼痛的女性,绝大部分都在45岁以上,之所以会出现浑身疼痛的情况,主要是卵巢功能在逐步衰退,体内的雌激素水平在逐渐下降,就会引起骨质疏松,所以就会出现浑身疼痛的情况。在临床上建议这种病人,多喝牛奶、多喝豆浆,并且适当的给予补钙,多晒太阳,有利于钙质的吸收,减少骨质疏松的发生,疼痛也会缓解。另外可以多吃含有植物性雌性激素的食物,比如黑豆、花生酱、洋葱,并且可以睡前喝少量红酒,有助于缓解周身疼痛的情况。

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