百合花的作用与功效

2023-02-27 10:47

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百合花属于百合属中多年生草木球类植物。这种植物是可以食用的,营养价值也非常丰富,含有大量的蛋白质、脂肪,还有一定量的还原糖、淀粉,以及钙离子、铁离子等矿物质,还有适量的维生素。适量的食用一些百合花,可以有效的补充体力内的血红蛋白,改善贫血状况,还可以在一定程度上起到安神补脑的作用。从中医角度来讲,百合花具有养心安神,润肺止咳这样的功效,对于心烦、失眠、多梦、烦躁等患者有一定的缓解作用。还可以缓解因为肺部燥热而引发的咳嗽,能够增强人体的免疫力。

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