冬虫夏草是很名贵的中药，在进补的过程中，可以有以下选择：
首先，煲汤，跟上了年纪的鸡、鸭、甲鱼一起炖着吃。
其次，泡茶，一次泡2根左右，泡3次之后就直接嚼着吃。
再次，泡酒，1斤优质白酒放5-10根，可以连酒带草一起吃。
然后，把冬虫夏草打成粉，这也是非常好的吃法，把打成粉的冬虫夏草放到开水里，泡之后喝掉，不要浪费食材。
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02:22
冬虫夏草，又名虫草，是一种名贵药材，具有强身健体、提高免疫力的功效。从营养学角度来说，虫草是一种高蛋白、高维生素、高膳食纤维、高营养素的食材。 研究发现坚持每...
许美艳│航天中心医院
2017/12/08 播放（95422）
冬虫夏草的吃法有多种，如泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以，但要论起吸收最好，服用效果最佳的吃法，当属煎水与磨成粉末。煎水是传统的中药服用...
巩颖│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(30687)
"冬虫夏草有益肾补肺、止血化痰、止嗽定喘的作用，本品适合于肺肾两虚、久咳虚喘，一般配伍人参、黄芪、核桃。久咳出血可以配伍阿胶、沙参、百部。冬虫夏草平补肾阳、肾精，可治疗肾阳不足...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(13282)
01:35
冬虫夏草的吃法有多种，如泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以，但要论起吸收最好，服用效果最佳的吃法，当属煎水与磨成粉末。煎水是传统的中...
巩颖│北京中医药大学东方医院
2017/07/28 播放（54629）
"冬虫夏草甘、平，归肺经、肾经，有补肺益肾、止咳定喘、止血化痰的功效。本品可以治疗久咳虚喘、劳嗽咳血，本品味甘而性平，平补肺肾之品，能补肺气、补肺阴、补肾阳、益精血，还能止血化...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(88204)
冬虫夏草是一个非常贵重的中药材，很难得，临床上用不了鲜品，因为鲜品无法保存，都是用的干品，但是鲜品和干品之间差的只是水分，药用成分没有差很多。得到了鲜的冬虫夏草，把它清洗干净，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(35357)
新鲜的冬虫夏草，其实直接嚼服就可以了，只要把它清洗干净，没有泥土直接嚼了就行。新鲜的冬虫夏草也可以把它炖煮，跟粥、鸡炖起来吃也可以，新鲜的冬虫夏草，洗净之后可以直接入药也可以。...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(82678)
01:52
吃冬虫夏草的好处，就是其功效主要是补肾益肺、止血化痰，用于治疗肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛，还有久咳、虚喘、劳嗽、咯血等症状。 冬虫夏草是以补益功能为主的药物...
张碧华│北京医院
2023/05/19 播放（72439）
01:45
冬虫夏草可以吃，可以将其磨成粉做成胶囊进行服用，但一般情况下冬虫夏草应炖汤喝，或加入其他食物以及药物，放在一起进行服用，如鸡与冬虫夏草可炖汤食用。冬虫夏草可以日常服用，但...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/08 播放（53686）
冬虫夏草(简称虫草)，属于虫草的一种，是麦角菌科真菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，越来越受到人们的追捧。随...
杨强│河南省人民医院
2018/05/16 阅读(45632)
02:15
冬虫夏草从中医的角度讨论，既是食品又是药品，很好的体现中医的药食同源的特性。冬虫夏草本身是助阳的药物，药性是甘温，归肺经和肾经，由于是助阳的药物，所以对于年老体弱和体质比...
张前进│北京大学第一医院
2023/04/18 播放（90231）
"冬虫夏草属于名贵的中药，在临床上使用的方式有以下几点：第一、直接泡水进行口服，喝水顺便将冬虫夏草嚼服，这样效果不错。第二、通过冬虫夏草泡酒，每天少量口服，对于改善人体的脏器器...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/25 收听(61050)
"冬虫夏草的形成非常神奇，是蝙蝠蛾为繁衍后代，产卵于土壤当中，卵之后转变为幼虫，在此前后冬虫夏草菌侵入幼虫体内，吸收幼虫体内的物质作为生存的营养条件，并在幼虫体内不断繁殖，致使...
徐仙彬│银川市第一人民医院
2020/08/19 收听(14224)
"冬虫夏草是一种昆虫和真菌的结合体。虫，是虫草蝙蝠蛾的幼虫；菌，是指虫草真菌。简单的说，冬虫夏草就是昆虫与真菌的尸体。在海拔4500米中生活着一种虫子，是蝙蝠蛾的幼虫，它通过吃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/13 收听(99908)
"IgA肾病患者可以吃冬虫夏草或者含有虫草菌丝的中草药，冬虫夏草具有补肾益肺、化痰平喘，以及提高机体的免疫力等功效，同时可以明显改善lgA肾病的腰膝酸痛、周身乏力等症状，使用后...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/01/07 收听(36112)
吃冬虫夏草并不能直接降低血压，但可以起到预防多种疾病的作用，其中也包括高血压，若在高血压发作时吃冬虫夏草，没有太大作用，需要通过吃降压药物降低和稳定血压。冬虫夏草有清理血管的作...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(91475)
01:56
IgA肾病的病人可以吃冬虫夏草，但是一般不提倡吃过多的冬虫夏草。IgA肾病是慢性肾炎综合征的类型，病人主要表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压，部分病人会有肾功能不全。由于冬...
马强│中国人民解放军总医院
2021/09/08 播放（56794）
"肺癌患者是可以吃冬虫夏草的，但是把冬虫夏草当成保健品吃更合适，如果是指望单纯冬虫夏草来有效的治疗肺癌，可能比较困难。冬虫夏草是比较名贵的中草药，其中有像虫草素、虫草多糖，还有...
吕东来│中国人民解放军第901医院
2020/04/23 收听(56619)
02:11
糖尿病病人通常可以吃冬虫夏草。冬虫夏草是一种名贵的中药，能够补肺、补肾，对于慢性肺脏疾病、慢性肾脏疾病都有比较好的保健作用。对于糖尿病病人当然可以吃，并没有规定糖尿病病人...
尹德海│北京协和医院
2023/03/25 播放（51271）
"冬虫夏草无论是对于脑出血急性期，还是脑出血的恢复期、脑神经功能恢复都没有明显的作用，冬虫夏草是一味昂贵的中药，主要的作用可以补益肺肾，适合于精气不足的患者。临床上冬虫夏草常用...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/18 收听(33521)
