第一次来月经的前兆

2023-04-16 17:11

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女性第一次月经初潮的年龄一般在12-16岁之间。月经初潮会受环境、遗传、营养等各方面因素的影响,有个体差异之分。一般月经来潮前,会有下腹胀痛、白带增多等感觉。月经来潮是在卵巢激素的作用下,子宫内膜的增生、脱落而形成,每月一次,由阴道排出体外。月经来潮是青春期女性的正常生理现象,首先,不用紧张,要正确对待。月经期间要注意保暖,不吃辛辣、刺激性食物,不喝生水,不吃生冷食物,注意休息,避免精神不良刺激,注意会阴部卫生,可以用热敷盐热敷下腹部。

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