容易犯困、嗜睡常见的原因有：
1、长期失眠，见于生活和工作压力比较大的白领，多伴有焦虑、抑郁情绪。
2、夜间睡眠不足，多见于常熬夜、值夜班的工作人群。
3、阻塞性睡眠呼吸障碍，由于睡眠中频繁出现呼吸暂停和低通气，导致体内缺氧和二氧化碳增高，二者均会损害脏器功能，必须引起足够重视。
4、发作性睡病，是一种慢性神经系统疾病，多见于儿童和青少年，可能与遗传因素和环境因素作用有关，主要表现为白天不能控制的过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪伴入睡前幻觉。
5、其他因素。
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"容易犯困、嗜睡可能与以下几个因素有关：1、贫血会产生困倦、疲乏，同时伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中，这是由于贫血导致肌肉和神经系统缺氧所致。2、肝病、糖尿病也可以由...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 收听(14562)
01:45
容易犯困、嗜睡有很多原因，具体如下： 1、睡眠不足：无论是入睡困难，还是睡眠中容易觉醒、醒后再入睡困难，同时还有早醒的情况，其睡眠数量和睡眠的质量都明显不足，...
彭华│上海长征医院
2023/10/27 播放（28271）
01:35
嗜睡属于神经科意识障碍表现中的一个类型，是病理性睡眠状态。通常嗜睡可能更多指乏力、犯困、容易睡眠，引起此种现象的原因主要有以下几方面： 1、如果白天出现此种情...
马联胜│山西医科大学第一医院
2023/11/18 播放（56142）
02:34
常见有以下几种原因： 1、生物钟紊乱，医学上也叫昼夜节律障碍，即晚上睡的很晚，第二天由于工作原因还得早起，这样白天会出现犯困容易睡觉； 2、可能有...
赵伟│天津市泰达医院
2023/07/05 播放（63584）
"出现容易犯困嗜睡的情况，见于多种情况引起。可能是近期不规律的作息习惯引起，睡眠质量的下降，导致精神不振、全身乏力。犯困嗜睡也和季节有关，如在春季的时候容易犯困。容易犯困嗜睡，...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/09 收听(55684)
01:46
犯困的病因较纷繁复杂，要根据具体情况来进行具体的分析，也大致分为两类。具体原因如下： 一、生理性原因： 近期非常紧张，压力较大或发生事情较多的时候...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/20 播放（50586）
"容易犯困嗜睡的原因，首先考虑患者过度的疲劳、经常熬夜。其他因素也有可能导致患者经常嗜睡，如脑缺血、高脂血症等。人在的亚健康状态，脑部疾病也有可能导致经常嗜睡，如脑中风、脑萎缩...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/27 收听(44862)
01:54
俗话讲春困秋乏，感觉到了春天和秋天都特别想睡。但是还有些人并不发生在这两个季节，而是发生在夏天，或者冬天很冷出去都抑制不住想睡，这种想睡仍然要分年龄段来看。 ...
熊英琼│江西省人民医院
2023/05/18 播放（98602）
"容易犯困、嗜睡需要分析每个人的具体情况，以及犯困嗜睡的程度，是否长期嗜睡。如果是一个正常人，在长期熬夜或者不规律的睡眠节律的情况下，白天是容易产生犯困和嗜睡的感觉的，这是一种...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/05/31 收听(33686)
01:34
多数人在饭后，容易出现犯困的情况，主要由于人体在进食后，胃肠道负担增加，需更多血液以促进蠕动，促进食物的消化和吸收。人体内的血液量比较固定，导致人在饭后进行消化时，更多的...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/03/22 播放（36612）
01:56
女性容易犯困、乏力、嗜睡的原因如下： 一、生理性因素： 很多女性患者在生理期，月经期间由于经量比较多或者伴有小腹部和腰部疼痛，出现此种症状。女性更...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 播放（36755）
"老人程序犯困、嗜睡一般是因为大脑缺血、缺氧所引起，缺血、缺氧的原因一般与血管硬化有关系。有高血压、糖尿病的患者，以及抽烟、喝酒、高血脂的人会加快血管硬化，导致大脑出现缺血、缺...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/27 收听(31632)
犯困、乏力、嗜睡主要见于饮食过饱、室内封闭不通风、贫血、焦虑、抑郁、糖尿病等。1、饮食过饱，会导致全身血液重新分布，胃肠道血液增多，脑循环减少会导致大脑缺血缺氧而导致犯困、乏力...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/14 收听(57222)
犯困的出现主要存在两方面因素。第一方面是由于患者存在脑缺血、缺氧，从而表现为低代谢状态。建议患者进行血糖、血压相关检查，如果存在低血压、低血糖等症状，需要及时给予治疗。第二方面...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/11/04 收听(59500)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺觉所以容易犯困，这种情况补觉以后可以改善，还有就是因为大脑有缺血、缺氧或者低血糖，都会造成容易犯困的现象，要针对基础疾病进行治疗。另...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 收听(21582)
01:46
人容易犯困的原因具体如下： 1、睡眠习惯差：晚上12:00后才睡觉，频繁看电视、电脑、手机，睡前喝奶茶、咖啡、可乐等均可造成昼夜颠倒。晚上睡不着白天没精神，或...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/12 播放（78834）
"经常犯困有可能是一种嗜睡状态，可能是生理性的原因所引起，也可能是由于某些疾病所导致，生理性的原因主要包括长时间精神紧张、压力大、长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起睡眠不足，...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/24 收听(40624)
"经常犯困考虑有以下几个原因：1、如果患者有焦虑、抑郁的情绪容易经常反困，患者会表现为精神比较萎靡，对任何事情都提不起兴趣。2、经常熬夜的人、失眠的人，在白天时会表现为经常犯困...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/11 收听(27912)
"最近总是犯困有如下情况：首先，考虑是由于睡眠不足或者睡眠质量差导致的，临床上一些病人由于夜间熬夜，早醒或者多梦影响了睡眠质量，可以出现总是犯困而且还可以伴有周身乏力、记忆力下...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/11 收听(47182)
