白天喝柠檬水皮肤会变黑吗

2023-04-04 21:20

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白天喝柠檬水皮肤不会变黑,因为柠檬水中含有大量的维生素,特别是维生素C的含量较高,而维生素C通过口服进入到肠道吸收后,作用在皮肤可以发挥抗氧化、防止黑色素沉着的作用,反而对皮肤变白、减少色素沉着有很好的帮助。变黑主要是紫外线的作用,所以白天外出,无论喝与不喝柠檬水都应该做好防晒,首先要物理防晒,比如戴帽子、口罩、长袖衣物,其次是防晒剂防晒,对暴露的部位涂抹有作用的防晒霜,阻挡长波与中波紫外线对皮肤色素的加深,这个才是真正防变黑的基础。

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