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"孕妇可以吃土豆粉，土豆粉比较容易消化，而且营养丰富，缓解孕期胃肠道不适症状。吃土豆粉，最好不要放辣椒等，因为孕期吃辣椒，容易引起上火、导致便秘等情况，孕期便秘容易引起流产或者...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/20 收听(12318)
土豆粉主要是由于土豆的淀粉所形成的一种食物，在怀孕初期时可以吃，但是要注意不能多吃，因为这种食物不太容易消化。而孕初期时，胃肠功能相对比较弱，有人还会出现恶心、呕吐等症状。所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/22 收听(25846)
"孕妇在怀孕期间可以适量吃些土豆粉，主要是因为以下几点原因：1、土豆粉具有助消化的作用，而且还具有促进胃肠蠕动的作用，可以防止孕期出现消化不良或者是便秘的症状；2、土豆粉当中含...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/07 收听(22718)
食用土豆粉有可能会引起人体发胖，土豆粉属于碳水化合物，其含有的淀粉量较大，食用土豆粉容易导致淀粉囤积在人体，并通过某些酶为介质转化成人体热量，导致人体热量上升，引起人体发胖的症...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/23 收听(19404)
"怀孕初期偶尔吃1-2次土豆粉是没问题的，不要多吃就好了。因为在怀孕早期，有很多孕妇会出现孕吐反应，容易出现恶心、呕吐的症状，而且在这个阶段，饮食习惯也会发生一些变化，有时会想...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/21 收听(86934)
"土豆粉和饭中含的热量差不多，土豆粉和饭的区别主要在于以下几个方面：1、土豆粉是将土豆中的蛋白质去除大部分之后得到的一种食物；饭中还含有大概10%左右的蛋白质。2、土豆粉中含有...
徐超│海口市人民医院
2023/08/24 收听(97292)
"孕妇可以吃荔枝，荔枝营养丰富，味美汁多，甘甜如蜜，自古以来是人们喜爱的佳果。荔枝和龙眼有所不同，一般血寒宜吃荔枝，血虚宜吃龙眼，但龙眼的补益力更强，所以龙眼可以多吃，荔枝不能...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/11 收听(25940)
"孕妇在怀孕期间是不能吃一些食物的，比较常见的不能吃的食物主要包括：桂圆，易出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状；杏仁，含有一定的毒性物质；薏苡仁，马齿苋等具有中药性质的食物，具有...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/24 收听(24000)
"孕妇不能吃的食物主要有以下几类：第一、高糖的食物，在怀孕期间，孕妇容易出现妊娠期糖尿病，所以在这种情况下，建议孕妇尽量不要吃高糖的食物，比如说糖果、饮料、糕点这些，摄入过多的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/23 收听(65942)
"孕妇的日常生活没有太大的改变，饮食要注意，建议孕妇的饮食最好是营养丰富、搭配合理。每天都要吃的食物包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果，也就是瘦肉、鸡蛋、牛奶，这是胎儿生长最常用的东西...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/02/15 收听(81278)
01:42
孕妇的饮食结构现在主张要有均衡的营养摄入，有丰富的食物种类，目前没有哪一种食物是绝对禁忌的，但如果对某一种食物曾经有过过敏现象，比如有些孕妇以前曾经有海产品过敏，那么怀孕...
毛滢│北京医院
2023/05/30 播放（37768）
"孕妇是可以适当吃红薯，孕期食用红薯可以带来许多的好处。孕妇在孕期的饮食至关重要，关系到胎儿在腹中的生长发育情况。红薯就是孕妇在孕期加强营养的佳品，红薯的营养价值非常丰富，含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/14 收听(52828)
"孕妇在怀孕期间最好不要吃人参，虽然人参是一种比较有营养的食物，有各种丰富的营养元素，但是人参是一种滋补的药物，不能够随便食用。孕妇在怀孕期间如果吃大补的食物，可能会导致出现流...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/03/10 收听(99326)
孕妇不建议吃火腿肠，因为对于孕妇更讲究的是营养均衡，进行食材的烹制还是主要注重它的来源是否健康、卫生。尽管火腿肠非常美味，但是由于火腿肠在制作的过程中，为了防腐一定会添加防腐剂...
程娇影│中日友好医院
2023/10/09 收听(71058)
"孕妇当然可以吃百香果，因为百香果的味道是偏酸的，尤其是在制备一些家常饮料在榨汁的时候，百香果可以加入到几乎任何一种果汁中，它所带来的味道，清香、甘甜的、比较酸的口感，尤其对于...
程娇影│中日友好医院
2023/06/23 收听(49872)
芥末是日常生活中比较常见的一种调味品，有些孕妇喜欢在非孕期吃芥末。芥末里面的主要成分是芥子油，其辣味强烈，而且刺激唾液和胃液分泌。但芥末虽然比较好，但是不建议孕妇吃。虽然芥末有...
张露│山东省立医院
2023/06/02 收听(94282)
土豆是日常生活中比较常见的一种蔬菜，是中国人餐桌上常见的食品。土豆里面含有大量的淀粉和纤维素，对孕妇来说是绝对能够吃土豆的，这样能够提供足够的能量，以及促进胃肠道蠕动。但是，土...
张露│山东省立医院
2023/02/06 收听(24872)
"孕妇是不可以吃益母草的，益母草属于中药，具有活血祛瘀、调经的功效，益母草可以抑制血小板聚集，预防血栓块的形成并去除淤血，所以具有一定的活血功效。在孕初期胚胎刚刚形成，如果服用...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/06 收听(45856)
"孕妇在孕期适当的进行菜肴烹制的时候，可以加入一些料酒。料酒的成分虽然比较复杂，但是也不用过于担心，因为它是作为一种在菜肴烹制过程中的辅料而存在，真正能够用到的量极少，而且在菜...
程娇影│中日友好医院
2023/07/14 收听(10744)
"女性在妊娠期间应当尽量避免食用过于寒凉的食物，比如冰淇淋、雪糕、冷饮等食物。尽管在炎热的夏季，孕妇自身也会感觉到比较燥热，希望能够进食冰凉的食物或冷饮。但需要注意在炎热的夏季...
程娇影│中日友好医院
2023/05/24 收听(82688)
