老人腿经常痉挛怎么办

2023-09-14 23:09

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老人腿经常痉挛最常见的病因有:
一、腿用的太多、活动太多,使肌肉过度疲劳引起痉挛。
二、睡觉的时候或者白天的时候腿着凉了,引起肌肉痉挛。
三、老年人比较多见的是骨质疏松、脱钙太快,钙不足会引起腿经常抽筋。
对老人要判断是三种情况中的哪一种,如果是骨质疏松引起缺钙,应该补充一些钙片,吃一些活化的维生素D,帮助增加钙的摄入。如果钙的摄入效果不好,可以加用抗骨质疏松更强的抑制破骨细胞活性的双膦酸盐之类的药,口服或者静脉输液,症状可以缓解。另外,老人一定要注意肌肉的保暖,特别是晚上睡觉的时候一定要盖好被子,不要让腿和肌肉受凉。老人白天活动的时候肌肉不要太疲劳,太疲劳也容易引起痉挛。如果这些问题都不是,需要检查腰椎间盘突出、椎管狭窄、膝关节骨关节病,以及肌肉里全身性的风湿性肌痛等问题有没有可能存在,如果这些情况去除之后症状还得不到缓解,要及时到医院去检查。

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