北京大学第一医院
神经内科
手机浏览
腿部痉挛即腿部抽筋，患者需要查明原因进行对因、对症治疗等，以收到较好的治疗效果，具体如下：
一、对因治疗：腿部肌肉痉挛的原因较多，1、疲劳，患者可以休息调整。2、受伤，患者需要治疗伤口。3、缺钙，患者需要补钙。4、寒冷刺激，患者可以保温，进行理疗、针灸缓解症状；
二、对症治疗：在医生指导下使用镇静、止痉挛药物，也可以进行针灸、按摩等理疗措施或者中医中药的辨证施治，可以收到较好治疗效果。
分享:
缓解痉挛要明确一下引起痉挛的原因痉挛，痉挛是指身体的平滑肌和骨骼肌长时间收缩，局部紧张引起，由于中枢神经系统受到刺激或者肌肉本身病变损伤引起，有以下几种情况：1、大脑皮层过度放电引起肌肉痉挛，可以应用丙戊酸钠、地西泮或者苯妥英钠等药物治疗。2、身体缺钙引起肌肉痉挛，可以口服或者静脉滴注葡萄糖酸钙。3、如果是在日常的劳动或者体育运动中，出现的肌肉痉挛、抽筋，可以通过休息以及伸直肌肉缓解。4、食用寒凉食物或者受细菌感染食物，导致的平滑肌痉挛，主要应用药物治疗，常用的药物有颠茄片、消旋山莨菪碱。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/21收听(85652)
"出现腿痉挛的症状，如果主要是小腿肚痉挛，可能与缺钙或者受凉有关，可以做局部按摩、热敷，尽快将足根和小腿肚伸直，有利于缓解症状，可以服用鱼肝油，多晒太阳，多参加户外活动。如果是剧烈运动后出现的小腿痉挛症状，可能与运动过度有关，尽量不要突然过度运动，应该提前做好准备活动，有腿痉挛的症状，可能与静脉曲张或者下肢循环不良有关，应该做下肢静脉超声检查，尽量减少站立和行走的时间。如果患有脑血管疾病，脑出血、脑血栓或者癫痫，可导致腿痉挛，应该做头部CT、脑电图、核磁共振检查，确定病因再治疗。"
2023/02/11收听(72418)
腿痉挛俗称抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍，尤其是在半夜抽筋时... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/07/20播放(34755)
腿痉挛俗称抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍，尤其是在半夜抽筋时...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/20播放(34755)
"腿痉挛的原因包括剧烈运动、缺钙、寒冷以及缺血，具体如下：1、剧烈运动时腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，使肌肉的收缩和放松难以协调，非常容易引起腿部的肌肉痉挛。如果运动时间过长，运动量过大，出汗过多，没有及时的补充盐分，体内大量的体液和电解质丢失，导致代谢产物堆积，使肌肉局部循环不好，容易发生腿部的痉挛。2、缺钙会导致腿部的痉挛，因为血钙浓度降低时肌肉兴奋性增高，容易出现腿部的痉挛。3、寒冷的刺激容易引起腿部痉挛，如果在寒冷的环境中锻炼，或者夏天游泳水温过低，非常容易导致腿部受寒冷的刺激而引起腿部的痉挛。4、如果由于肌肉的缺血，会导致出现肌肉的痉挛，需要做下肢动脉的检查，以确认是否由动脉的狭窄或闭塞而引起。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/03/05收听(72738)
"腿痉挛主要因为各种因素出现的症状，可以有电解质紊乱、氯化钠、氯化钾和钙低，还会出现局部的疼痛症状。因为肌肉收缩会引起疼痛症状，称为痛性痉挛。还可以伴有肌肉的无力、肌萎缩的症状，以及可以出现神经痛的症状，针刺样的、撕裂样的、刀割样的或者蚂蚁爬行的症状和灼烧样的感觉等出现感觉障碍。还有根据不同的病因可能会出现其它部位游走性的肌肉收缩症状，称为漏跳。还会伴有植物神经的症状，出现局部的皮肤颜色改变，以及会出现多汗、脱毛等症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/12收听(38180)
膀胱痉挛需要到医院进一步检查，明确原因以后对症处理。1、如果没有出现膀胱内刺激因素，而单纯表现为膀胱痉挛，建议使用药物来缓解痉挛，比如口服酒石酸托特罗定片或者琥珀酸索利那新片，也可静脉注射间苯三酚注射液等缓解膀胱的痉挛。2、如果膀胱内有血凝块或者结石，反复刺激而导致膀胱痉挛，建议进行膀胱镜下结石取出或者血肿清除手术等，去除引起膀胱痉挛的原因以后，膀胱痉挛不使用药物就可自行缓解。3、膀胱内注射入毒素，适用于严重的膀胱痉挛患者，普通药物治疗无效，可以通过膀胱镜向膀胱内多点注射肉毒素，可以立马解除膀胱的痉挛，但是患者可以出现尿潴留，注射肉毒素以后需要留置导尿管或者间歇性导尿处理。
王海龙│宝鸡市中医院
2023/02/18收听(20644)
"面部痉挛缓解的办法主要有以下几种：1、局部按摩、热敷，对于新近发生的面肌痉挛，尤其是在紧张时候容易出现面肌痉挛的患者。可以局部热敷、按摩缓解肌肉的紧张，改善肌肉痉挛的症状。2、药物缓解，一般选择抗癫痫的药物或者镇静的药物，抑制面神经的兴奋性，从而改善面肌痉挛。常用的药物有卡马西平，奥卡西平或地西泮等。但这些药都有一定程度的副作用，一般不建议长期口服，用药期间要定期检查肝、肾功能、血常规等。3、微创血管神经减压术或局部的面神经阻滞术，血管神经减压术主要是针对颅内动脉血管和面神经伴行的患者，面神经阻滞主要针对无颅内因素的面肌痉挛患者。"
2023/04/09收听(33538)
缓解肠道痉挛的常见措施，具体如下：1、给予患者足够的心理安慰，转移患者注意力；<... 李海涛│中国人民解放军联勤保障部队第900医院 2023/07/01播放(91272)
缓解肠道痉挛的常见措施，具体如下：
1、给予患者足够的心理安慰，转移患者注意力；<...
李海涛│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/07/01播放(91272)
"子宫痉挛主要是腹部有疼痛的情况，特别在月经期，疼痛的症状相对是比较明显的，这往往考虑跟月经失调或者跟盆腔炎症有很大的关系。这种情况一般需要采取药物，同时配合理疗，综合性的对症治疗相对比较合适。如果出现子宫痉挛时，首先，要去正规的医院进行B超检查。如果有炎症，一般可以采取输液消炎治疗，得到消炎治疗以后。同时在医生的指导下可以使用中医方面的理疗方法来进行辅助调理，理疗主要是在骶尾部神经支配会阴处进行按摩，可以采取按摩以及电热敷法，这样对子宫有一定的调理作用。一般选择每次在月经期中第一天、第二天的时候进行适当的按摩，这样经过两个经期的治疗，子宫痉挛就可以得到很好的缓解。同时饮食方面要清淡，避免刺激性食物的摄入，对子宫痉挛也有很大的改善。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/03/11收听(77822)
睾丸痉挛是由于精索肌肉痉挛引起的睾丸疼痛不适，常见于长期久坐的男性，缓解方法有避免久坐、少熬夜... 彭靖│北京大学第一医院 2023/11/05播放(57404)
睾丸痉挛是由于精索肌肉痉挛引起的睾丸疼痛不适，常见于长期久坐的男性，缓解方法有避免久坐、少熬夜...
彭靖│北京大学第一医院
2023/11/05播放(57404)
"缓解痉挛的药物主要有三个方面：一、骨骼肌的肌肉松弛剂，能够有效缓解痉挛，常用的有盐酸乙哌立松片，这个药物口服之后能够让骨骼肌变得比较松弛，能够有效缓解痉挛的出现。二、平滑肌痉挛缓解药物，常用的有山莨菪碱片以及山莨菪碱注射液，也叫做654-2，通过口服以及肌肉注射或者静脉滴注，能够有效的让肠道平滑肌变得舒张，避免出现痉挛、紧张的状态，能够有效的缓解胃肠部位的疼痛感。三、血管平滑肌痉挛药物的使用，常用的有马来酸桂哌齐特，Ca+2拮抗剂盐酸氟桂利嗪片，这些药物都能够起到扩张血管的作用，有效的缓解血管平滑肌痉挛。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/04收听(96070)
"缓解头部痉挛，首先要调整好睡眠，保证八小时睡眠，10:00-10:30上床睡觉，早上06:00-07:00起床，可以改善精神状态，同时可以放松肌肉。可以用药物来缓解头部痉挛，一般采用安定类药具有肌松的作用，还有巴氯芬、盐酸乙哌立松等，都可以起到缓解头部痉挛的作用。用于调整精神情绪的药物5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等可以缓解头部痉挛。去甲肾上腺素再摄取抑制剂主要有盐酸文拉法辛也可以改善缓解头部痉挛，还要调整自身的情绪和性格，放松自己的状态，也可以缓解头部痉挛。"
2023/05/17收听(37906)
"肚子痉挛性疼痛时要判断引起痉挛的原因，如果没有器质性疾病的痉挛，大多是受凉、进食不当等因素引起，喝热水、按摩、热敷腹部有的排便后即可好转。应用以上措施不好转的可以口服颠茄片、山莨菪碱等解痉药物。注意饮食卫生、，避免生冷、辛辣刺激性食物。疼痛剧烈、持续时间长的建议行腹部B超等必要的检查，除外器质性疾病后再给予止疼治疗，因不明原因盲目应用止疼药物后会掩盖病情，不能及时发现如消化道穿孔、化脓性阑尾炎等急腹症影响病情判断，延误病情可能有生命危险。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/23收听(89866)
患者出现膀胱痉挛，可以进行药物治疗，主要如下：1、M受体阻滞剂：比如托特罗定，可... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/04/22播放(72384)
患者出现膀胱痉挛，可以进行药物治疗，主要如下：
1、M受体阻滞剂：比如托特罗定，可...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/22播放(72384)
"眼部痉挛是由于眼轮匝肌出现病变，或者面神经支配眼轮匝肌的分支出现病变导致，治疗上主要通过以下方法：1、要保持充足的睡眠时间，每天至少睡眠8小时以上，促使神经功能恢复正常，同时应该注意避免出现过于焦虑与紧张的情绪。2、用热敷眼罩或温毛巾在眼皮部位做热敷，每天3次，每次热敷持续5分钟左右，具有促进恢复的作用。3、需要使用神经营养药物，例如静脉输液神经节苷酯，以及口服甲钴胺片等。4、做针灸治疗，针灸对于周围神经功能异常的康复有促进作用。经过上述治疗，通常在15-30天左右，眼部痉挛可以恢复。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/26收听(87358)
肠道痉挛是肠道的一种动力性疾病，肠痉挛往往是在肠道受凉或受到其它刺激后出现。肠痉挛的患者要去除病因或者诱因，注意保暖。还可以按压一些穴位，如内关穴或足三里穴，达到解痉的效果。如果症状较重伴有腹泻应当去医院就诊，在医生的指导下使用解除痉挛的药物，如曲美布汀、654-2、颠茄片、匹维溴铵等药物进行治疗。肠道痉挛有时与器质性疾病相伴发，所以应当高度重视，应当去医院就诊，在医生的指导下完善检查以明确诊断，从而针对性的予以治疗。
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/15收听(26032)
"老人腿经常痉挛最常见的病因有：一、腿用的太多、活动太多，使肌肉过度疲劳引起痉挛。二、睡觉的时候或者白天的时候腿着凉了，引起肌肉痉挛。三、老年人比较多见的是骨质疏松、脱钙太快，钙不足会引起腿经常抽筋。对老人要判断是三种情况中的哪一种，如果是骨质疏松引起缺钙，应该补充一些钙片，吃一些活化的维生素D，帮助增加钙的摄入。如果钙的摄入效果不好，可以加用抗骨质疏松更强的抑制破骨细胞活性的双膦酸盐之类的药，口服或者静脉输液，症状可以缓解。另外，老人一定要注意肌肉的保暖，特别是晚上睡觉的时候一定要盖好被子，不要让腿和肌肉受凉。老人白天活动的时候肌肉不要太疲劳，太疲劳也容易引起痉挛。如果这些问题都不是，需要检查腰椎间盘突出、椎管狭窄、膝关节骨关节病，以及肌肉里全身性的风湿性肌痛等问题有没有可能存在，如果这些情况去除之后症状还得不到缓解，要及时到医院去检查。"
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/14收听(75236)
"腿部肌肉发生痉挛的情况，具体治疗如下：第一、应当在发生痉挛的时候，把抽筋的那条腿用力绷直，用力拉伸腿部，并且按摩痉挛部位，经过1-2分钟之后痉挛、抽筋的现象就会消失。第二、在抽筋的时候，把白酒加热后涂抹在抽筋的地方，然后揉搓2分钟左右，就可以迅速缓解腿部痉挛的情况。第三、在剧烈运动之前一定要做好热身运动，如果不做热身运动，很有可能会在剧烈运动过程当中出现腿部肌肉痉挛的情况。第四、腿部经常痉挛的病人，应当注意避免受凉、过度疲劳等因素导致腿部的痉挛，如果经常出现单侧的腿部痉挛，还并发有其他的神经系统的症状，应当及时到医院就诊，明确是否是中枢神经系统的疾病，例如癫痫所导致。总之，腿部的痉挛性疼痛还应当到医院就诊，明确是否是下肢动脉的血栓形成而导致的腿部疼痛。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/20收听(73934)
腿痉挛在不同的年龄有不同的病因，如果是小孩出现了腿部的痉挛，阵发性的频繁发作，要询问患儿的家长，出生的时候有没有宫内的窘迫，需要去做脑电图，了解有没有癫痫的可能。如果是中青年的患者出现腿部的痉挛，要有询问患者有没有过度的活动或运动以后出现腿部肌肉的痉挛，这是因为肌肉的兴奋性增高引起，休息以后给予适当的肌肉按摩症状可以缓解。如果是老年人出现腿部的痉挛，要考虑可能有血钙的降低，可以去做血钙的检测。另外，对于老年人患者出现腿部的痉挛，如果阵发性的，我们还要去做头颅磁共振和脑电图的检查，了解有没有脑叶的梗塞引起的癫痫波发放。
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/12/27收听(65812)
"腿部痉挛是腿部肌肉出现的强制性收缩，小腿部和脚趾头最常见。腿部痉挛的原因较多，脱水、拉肚子或者出汗等情况造成电解质紊乱，建议补充电解质进行治疗。另外考虑缺钙、受凉等引起，建议补钙治疗，可以口服钙片、多吃含钙丰富的食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶、配合服用维生素、多晒太阳来促进钙的吸收。要注意保暖、避免受凉、避免剧烈运动、不要过于劳累等。"
齐英斌│吉林省人民医院
2023/05/23收听(95526)
北京医院 母艳蕾
播放次数：7.58万
中日医院 邵自强
播放次数：9.72万
北京友谊医院 黄映湘
播放次数：9.63万
湘雅医院 王俊岭
播放次数：4.13万
