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小腿外翻的矫正方法,主要包括以下几种: 1、矫正器具:如果小腿外翻发现较为及时,也并不严重,可以通过保守的矫正手段,例如穿戴矫形鞋、支具,矫正小腿外翻、改善下...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/01 播放(93839)
小腿外翻的矫正办法具体如下:一、直立,双脚并拢,两手扶膝,做两膝向正前方下蹲起立运动,20-30次。二、弯腰,两手扶膝,做向左和向右的绕环运动,20-30次。三、两脚开立、稍大...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/22 收听(16718)
小腿外翻的患儿,从视觉上看,感觉小腿向外翻,其实是膝关节外翻的表现。膝关节外翻的患儿于自然站立时,下肢呈英文字母X型,双侧下肢膝外翻,以致小腿外翻。很多小儿于2岁前存在膝...
林伟枫│无锡市第九人民医院
2018/07/24 播放(83087)
小腿外翻怎么矫正:一、直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方下蹲、起立运动,20-30次。二、弯腰,两手扶膝做向左和向右的绕环运动,20-30次。三、两脚开立稍大,弯腰,两手扶...
马成海│青县人民医院
2018/06/26 收听(50217)
小腿外翻严格意义上应该叫膝外翻,正常孩子在出生的时候都是膝内翻的状态,就是俗称的O型腿,伴随发育,大概到两岁左右的时候,O型腿会逐渐转换成外翻的X型腿。 之所...
李刚│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)东花坛院区
2018/12/26 播放(53976)
"在门诊很多患者因为肢体的畸形前来就诊,如果出现了小腿的外翻该怎么矫正?其实小腿外翻也就是老百姓说的X型腿,要根据发生外翻的具体的年龄以及产生的病因分析,之后才能制定一个比较好...
李晔│北京协和医院
2020/04/12 收听(86157)
如果是成年人要看外翻程度,如果是严重外翻,影响关节正常力线,需要考虑截骨矫形处理。如果是轻微外翻,没有继续加重,不影响下肢力线,暂时不需要特殊处理。 如果与小...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2020/03/12 播放(83671)
小腿外翻即医学上讲的X形腿,矫正方法包括手术治疗、夹板运用、绑腿辅助装置、早期锻炼、矫正鞋垫等,具体纠正方法如下: 1、对于佝偻病患儿,必须需接受正规、系统治...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2020/04/13 播放(78161)
"如果是在1-3岁的婴幼儿小腿外翻也就是俗称的膝外翻,可以采用局部的手法按摩或者是手法进行矫正,将外翻的膝盖往内翻,施加向内的应力,每天进行反复操作就可以使得外侧副韧带松弛,可...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/12 收听(29448)
"对于成人出现小腿外翻的症状,大多数情况下是由于过于肥胖、腿部肌肉发达或者不良的走路姿势引起的,可以通过锻炼进行矫正,身体平卧垫子或者床上,两腿向上抬起慢慢分开,并拢后慢慢放下...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/07 收听(36719)
"小腿外翻可以进行走路姿矫正,在一条比较宽的线上走路的时候,可以始终保持膝盖向正前方的方向,同时脚的中心落在前脚掌上,这样走路的时候能起到比较好的矫正作用。还有可以练习青蛙趴,...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22 收听(43147)
"小腿肌肉外翻可能是遗传因素或者不良的生活习惯、不良坐姿、走姿导致的肌肉分布不均匀,一侧肌肉含量过多引起的肌肉外翻。矫正小腿肌肉外翻,改正不良生活习惯,保证良好的坐姿和走姿,矫...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/07 收听(23067)
"小腿外翻就是所说的膝关节外翻,最快的矫正动作就是瑜伽当中的一个姿势,叫盘腿坐。由于在盘腿坐的时候可以拉伸膝关节外侧副韧带,可以使得挛缩外侧副韧带得以松解,外侧副韧带松解程度足...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/14 收听(95815)
"跟骨外翻的矫正方法包括以下几个方面:第一、更换鞋子:避免穿高跟鞋,可以穿矫形鞋或使用矫形鞋垫,一般可以将跟骨的内侧垫高,这样可以有效减少跟骨外翻的角度。第二、训练肌肉力量:积...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/25 收听(22075)
"对于存在膝盖内旋、小腿外翻的患者,可以给予保守治疗、矫形手术,具体如下:第一、保守治疗:对于一些病变程度较轻而且处在生长发育期的患者,可以尝试使用保守治疗,此时需要给患者佩戴...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09 收听(80040)
"对于脚踝外翻引起的原因很多,有的病人可能是先天自身发育的问题,也有的病人可能是后天受到外伤以后,比如引起局部骨折、脱位或者是韧带损伤的情况,就会引起病人出现脚踝外翻。通常纠正...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/29 收听(77463)
上唇外翻的矫正要根据不同的类型进行,常见的分类及治疗方法如下: 1、伤后上唇疤痕:疤痕导致的挛缩导致上唇外翻,此时要将疤痕切除、松解再缝合。如果上唇的疤痕较大...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2021/08/05 播放(56486)
脚外翻比较常见,尤其是大脚趾的外翻,称之为拇外翻畸形,常见矫正办法如下: 1、从诱发原因上去矫正,因为拇外翻的发生与穿鞋子过高、高跟鞋以及脚外旋动作比较多有关...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/26 播放(64705)
"针对拇外翻畸形,一般来说保守治疗是很难以矫正的,主要是通过手术矫正。保守治疗主要就是嘱患者少活动,穿宽松的鞋子,这样可以缓解脚面和鞋面的摩擦,可以有效的预防拇囊炎的发生;通过...
李磊│泰安市中医院
2019/07/23 收听(41569)