吃哪些食物可以修复胃黏膜

2023-06-07 09:47

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以下类型的食物都具有修复胃黏膜的作用:
1、蜂蜜,蜂蜜当中含有多种活性酶、果胶等成分,活性酶可以增强消化酶的活性,增强消化系统的功能。果胶可以在胃壁黏膜上形成保护层,减少胃酸液对受损组织的刺激,缓解胃脘胀痛的症状。
2、苹果,苹果中含有的多种维生素以及矿物质可以起到改善肠胃环境,以及提升消化道免疫功能的功效,其还含有可溶性膳食纤维,可以促进受损组织愈合、修复,加速病情恢复。
3、猴头菇,猴头菇是一种具有养胃健脾、补血益气功效的食物,并且含有菌丝体,对于抑制致病菌生长、繁殖以及预防肿瘤性病变具有积极影响。

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