孕妇怀孕以后，建议在怀孕6-7周之前到医院内就诊，进行孕期第一次系统检查，并进行怀孕期间建档、建卡、建册。
怀孕检查是准妈妈最关心的话题。其实怀孕建卡就是为了让准妈妈和宝宝健康，建卡后医生会安排每次产前检查的时间和具体项目，做好每次的产检，迎接健康的宝宝。可以在当地的社区卫生服务中心，或者卫生院建孕产妇健康档案，有助于妇幼保健人员对孕产妇进行系统化的管理，早期发现和处理妊娠期各种异常并发症或者是合并症，及时进行医学干预和处理，保证妊娠期的顺利进行。按照过去的做法，会大多数人会觉得在怀孕12周建卡合适，但是随着产妇年龄的增大、合并症的增多，建卡时间如果是12周可能会有些晚，比如甲状腺功能异常、孕吐可能都会耽误，所以推荐孕妇在6-7周就去建卡，这是比较科学的选择方法。如果没有建卡会错过很多重要的检查，所以有的孕妇怀孕以后很晚才建卡，耽误了很多重要的检查。
怀孕期间为了保证胎儿的健康发育，建议孕妇均衡饮食，保持充足睡眠，适当运动，保持良好的生活习惯，补充蛋白质、叶酸、维生素和微量元素。此外，孕期要注意控制好自己的情绪，释放压力，保持心情愉快，尽量不要接触放射性物质，以及有毒有害物质。孕期注意定期产检，监测胎儿生长发育情况。
