小腿很不舒服，也就是小腿的酸胀感，有时经常发生于走长路、长跑或者是长期的站立运动之后出现，临床上引起此类症状的常见原因主要包括以下几种：
第一、小腿的肌肉无菌性的损伤、炎症、劳损等等，这个与平时锻炼比较少，突然进行了长时间的走路或者是长跑、爬山运动以后会出现，多与运动的劳损相关，经过充分的休息、理疗、局部的热敷等大多数是可逆性病程，一般1-2周左右可以痊愈，平时要注意体育锻炼，增加耐力。
第二、神经性的因素，如腰椎退变性疾病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，由于此类疾病可以压迫腰椎的下肢神经，尤其是支配小腿的神经，从而导致神经源性的间歇跛行，也就是不能走长路，随着走路的时间延长，下肢的酸胀疼痛会越来越重，休息后可以继续的行走，一般随着病情的发展，能走的间歇期会越来越短。
第三、血管源性的因素，青壮年多见，尤其是有抽烟病史的需要注意脉管炎，血脂高的需要注意动脉粥样硬化性血管狭窄，导致下肢的血供不畅，影响到小腿肌肉的血供，也会造成小腿的酸胀不适感，或者是一些年轻女性要注意类风湿性的血管炎也会造成血管的狭窄，这个时候往往会伴有下肢的发凉、脉搏减弱、皮肤的色素沉着等等。
第四、多见于中老年女性，主要见于骨质疏松、低钙引起下肢的痉挛，多于夜间发生，也会有小腿的不适感，伴有抽筋等不适，这部分患者需要增加平时的户外活动，多晒太阳并适当的补充钙剂和维生素D。
