女性睡觉起来腰疼，起床就不疼，有些人也会有这类同样的症状，就是躺下以后觉得腰疼的比较明显，起来走反而能好一些，一般这种原因常见于以下原因：
第一、睡姿或者床垫不合适，我们说一个良好的睡姿和合适的床垫，对于休息来说非常重要，人体在休息的时候，腰背部的肌肉也应尽量处于放松休息状态，如在休息过程中，腰背的肌肉得不到放松，则会造成睡觉的过程中肌肉持续痉挛引起疼痛。引起这一常见的原因就是睡姿不对，或者是由于床垫的软硬不合适，如床垫过软则是腰部得不到支撑，因此肌肉需要持续收缩，引起睡觉起来的腰疼，或者床垫过硬，对肌肉产生了压迫，产生腰疼，所以如果遇到此类症状，应换一个合适的床垫或者良好的睡姿，也就是在平卧的过程中，我们腰底下尽量垫一个小薄的枕头，以维持腰椎的生理曲度，在膝关节后方也应垫一个软枕头，保持屈膝、屈髋的肌肉最为放松的状态，从而使肌肉得到充分的休息，缓解疼痛的症状。
第二、自身免疫性的关节炎、退行性骨关节炎或者脊柱炎等，有时在卧床以后，由于休息状态下或者夜间受凉等诱发产生疼痛，这种叫静止痛，起来活动反而疼痛就能缓解。
所以，如果长期遇到此类的症状，还是应该建议到骨科和风湿免疫科就诊，以除外相应的疾病。
