高血压是一种遗传因素和环境因素交互作用，所导致的心血管综合征，生活中方方面面对高血压的治疗都有影响，一般情况如下：
1、药物治疗：在确诊高血压病后，患者要尽早进行恰当的药物治疗，在控制血压稳定的同时，也可以改善以往高血压状态对身体的不良影响，特别是心脏、肾脏方面，避免出现相关的严重并发症。在进行其他疾病治疗时，也要注意有没有应用会引起血压增高的药物，比如感冒药物中含有的麻黄碱，治疗肝功能异常的甘草制剂等。
2、规律监测血压：在情况不稳定时，可以早、晚按时测血压，了解血压整体变化情况，在季节变化时，注意血压有无较大波动，根据情况调整降压药物的剂量，情况相对稳定时，可以每周测量一天早、晚的血压，了解近期的血压情况。
3、调控饮食：钠盐的摄入是影响血压的一个重要因素，特别是对盐敏感的人群，血压会明显增高，过多糖类、脂肪的摄入会加重肥胖，也是一个独立的升压因素，可以适当增加高纤维的杂粮、蔬菜、水果，改善营养代谢，促进血压的控制。吸烟、饮酒对血压的影响比较直接，一定要戒掉，吸烟还是心脑血管疾病的独立高危因素，有明显增加心肌梗死、脑梗死等疾病的机会。
4、改善睡眠：睡眠对血压的影响也很大，失眠、多梦、打鼾等情况，均会导致睡眠质量下降，而引起血压的增高，特别是平时精神压力大的人群，会进一步加重紧张、焦虑，要学会自我心理疏导，做到劳逸结合，必要时可以应用药物改善睡眠情况。适度、规律的活动锻炼是放松心情的一个好方式，也可以加强身体的调控能力，改善血压，工作环境存在高强噪音、高温等特殊情况的患者，要做好职业防护。
