腹股沟韧带拉伤怎么办

2023-09-07 01:36

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腹股沟韧带出现拉伤,通常是由于进行剧烈的运动或者是间接的外力,导致韧带超过正常的负荷量,而出现拉伤的情况,会导致局部有明显的疼痛症状,特别是髋关节前侧位置,有可能出现刀割样的疼痛,并且用手进行按压的时候疼痛感明显加重。在进行髋关节位置活动的时候,也会出现疼痛以及活动不利的相关表现。出现这种情况之后,首先,要让拉伤的位置充分放松、休息,最好是进行严格的卧床休息,并且在损伤的急性期用冷敷来减轻局部淤血,以及炎性水肿形成,度过48h以后可以进行局部的热敷,热敷每天进行3-5次,每次20-30min,也能够有效的促进局部的血液循环,放松周围的肌肉组织,促进恢复。其次,在平卧位的时候需要在大腿下面放软枕,维持髋关节屈曲状态,有助于腹股沟韧带的放松。然后,可以口服消炎止痛、活血化瘀、改善循环等相关药物,在2周左右的时间就可以恢复。

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