腹股沟拉伤需要卧床休养，同时给予红光等物理方式治疗，加速血液循环，促进康复。腹股沟拉伤主要是运动之前没有做好充足的热身引起，建议出现腹股沟拉伤的患者先到医院做CT检查，主要是看拉伤的程度，尤其是腹股沟的位置，不能进行剧烈的运动。
对于治疗腹股沟拉伤的药物，可以口服伤科跌打片、三七片等促进康复，局部可以用云南白药气雾剂。由于腹股沟的位置比较特殊，也有很重要的静脉及神经，因此有条件的可以选择红光、微波等物理治疗，主要是通过热循环进行活血、化瘀、消炎治疗。