血压高可以吃玉米吗

2023-11-09 17:44

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血压高患者可以吃玉米,血压高与吃玉米之间没有特殊关系。玉米主要含有碳水化合物,在食用玉米过程中,由于食用了碳水化合物,可能会导致血糖偏高。所以,对于糖尿病患者,不建议多吃玉米。但对于高血压患者,可以食用玉米。高血压最主要的病因是遗传因素、交感神经兴奋性升高、盐敏感性及年龄,相应情况如下:
1、遗传因素:指的是父母患有高血压病,子女患有高血压病的机会会增加。
2、交感神经兴奋性升高:指的是年轻人由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张,以及熬夜、吸烟、饮酒、喝浓茶和浓咖啡等导致血压升高,只要改善生活方式,血压多会恢复到正常状态。
3、盐敏感性:如果存在盐敏感性的血压升高,更多的是由于高盐饮食,也就是平时吃的食盐量比较多引起水钠潴留,体液量会增加,从而导致血压升高。
4、年龄:随着年龄的增长,也会导致动脉硬化,从而引起收缩期血压升高。
总之,以上情况和吃玉米没有关系,故高血压人群可以吃玉米。

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