坐月子多少天可以洗头

2023-05-11 04:50

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坐月子不能洗头,这是中国民间的一种陋习。在国外产后当天既可以洗澡和洗头,因为这是清洁皮肤,是使人精神的一种好的习惯。
一般在怀孕期间,孕激素非常高,体内会积攒了很多水分。而在产后由于孕激素的下降,体内要排出大量的汗液,如果坐月子时不洗头,机体会由于排汗导致身体异味,皮肤容易感染,洗头只要水温合适,不造成受凉等不利的影响,不会产生不好的结果。产妇在坐月子期间还应该大量的饮水或喝一些清淡的汤,促进乳汁的分泌。
顺产妈妈产后1-2天可下床运动,剖宫产妈妈排气后可下床运动。女性在坐月子期间一定要保证充足的睡眠,保持好的心情,避免空调或风扇直吹,以免着凉。

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